时间：2023年4月7、8日 学习地点：郑州 学习主题： 吐气法 辅导员：QSL、ZYX  助理辅导员：CCF、ZQX  参加人员：三分组HXJ、LHQ 四分组LSX、ZSH、LZ、LGC、TH、ZXY、ZYQ、PM、WS QSL: QSL:首先欢迎大家到郑州聚会参加我们前行四组的线下学习和我们吐气法习惯训练营的开营仪式。我们的时间安排是这样，前两天我们主要就是读书、学习、讨论、交流。这是前两...［阅读全文］

  自主健康训练师一组、二组第16次学习文字整理   辅导员：YBY 助理辅导员：ZSR、HYH、LQ 一组组员： LYW、LZL、ZW、MXY、HXJ、WX、YY、YP、ZLP、YJW 、AWW、HHB、GJH、YC 二组组员：LYS、FW、LGR、GP、YLP、ZXJ、LXY、ZZY、ZDP、LYF（阶段性请假）、GJF   学习时间：2023年7月20日晚上19:30-22:50  LZL、ZW、MXY、HXJ、WX、YY、YP、ZLP、YJW...［阅读全文］

2022前行二组2分组 2023-6-7-作业   Ly 1、持咒的基本原理是什么？有哪些注意事项？你是怎样进行操作的？ 持咒的基本原理：持咒是毗卢禅密法的基本练习功法，是行者构建与本尊内在联系的基础。持咒，本质上是心通过咒牵着法界，从而在佛菩萨的带领下所进行的一种密法练习。所有咒语都是以法界的“本尊”为起点和源头的，但不同的咒对应的修行层次和作用不一样。 持咒的注...［阅读全文］

老师， 昨天（2024年11月20日），早上打坐时，我忽然意识到，我经常“用心”的一个模式，是从一个点起来的，这不就是七吗？当我意识到这点时，这个点就变化了，先是感觉散开了，下坐时品了品，还是可以从能量上起，但能量是一大团，且起不容易起来。今天，感觉“心”空了好多。我觉得应该是把“七”的点破掉了？可以这样认为吗？ 以前在状态容易断，是因为动不动七就起来观察，或...［阅读全文］

2022前行二组3分组 2023-6-7-作业 LYH: 一、持咒的基本原理是什么？有哪些注意事项？你是怎样进行操作的？ 答：持咒，本质上是心通过咒牵着法界，从而在佛菩萨的带领下所进行的一种密法练习。 “主要通过全身心投入的持咒方式，将自身完全投入法流，借助本尊的加持，使自身由内至外、从心灵到肉体逐渐清理、置换，直至完全与本尊合一，现证自性化现为自心的过程，从而体证自...［阅读全文］