第一次做教练，还是有些压力，即使做了多次的助教了，好多事情都要自己去筹划安排，没有依靠的人了，要自己立起来，有些诚惶诚恐。后来想到还有领导的加持，在状态自然应对吧，不管哪个层面的在状态，想着老师，或忆念领导就没有那么多的想法了，就是把课件上的内容呈现出来，共同来学习和体验就好了。角色不同，对这个的认识不同了。有了压力，承担了，自己就成长起来了。...［阅读全文］

咒的调与势   学习时间：2023年3月25日星期六上午9：00-11：30 学习辅导：ZH 协助辅导：WQW、FDJ 学习方式：线上 学习组织：WQW   ZH:时间到了，开始吧，不用等，从准提咒开始。 1    准提： 1.1   WLJ WQW:WLJ师兄先来。 WLJ:我都是在持咒的时候跟着录音持的。 ZH：持咒不要跟录音持，要自己持，自己持的调儿与老师的录音去比较是可以...［阅读全文］

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2022前行二组2分组-2024-6-作业   Ly 1、什么叫在状态？ 行者在超越“第六识”的前提下，以“心”为主，由内而外，身心一致、大脑无分别的简单、真实状态。即面对外界各种现象时，大脑“分别”意识未起前的简单状态。 2、如何使自己在状态？ 我平时主要是通过吐气、持咒使自己保持在状态。一旦发现不在状态时轻轻的觉一下，就会把自己拉回来。 3、现量描述自己当下能够得着的...［阅读全文］

陈伟新的线下实修加行位授权报告   我是CWX，2022年7月开始进入杨老师体系修行，2023年3月加入前行位，目前所处状态为破第六识，现申请加行阶位的授权。   一、主要修行经历 我是在2022年7月接触了毗卢禅体系，2022年10月开始看老师的《如何安心如何空》这本书，每次读书时，中丹田都有心流升起，中丹田处都是暖暖的。每次读书时都能有一段融入其中的感觉，每每读...［阅读全文］