2021二阶1组  2024年3月学习交流文字记录 主题：持咒与重重深入 时间：2024年4月6日 参加人员：YJ、LXW、YL、WB、HXJ、HXJUN、 YL：各位师兄晚上好！今天晚上我们一起来共同学习这个月的一个主题就是持咒与重重深入，这一个月由我带着大家一起领学，每天都会有发一些相关的资料到群里面在一起学习，通过一个月的练习，也不知道大家对这个持咒与重重深入有没有新的一个...［阅读全文］

9.6自主健康训练师（2组）学习资料   助理辅导员：LQ 组员：LYS、FW、LGR、GP、YLP、ZXJ、LXY、ZZY、ZDP、LYF   1. LGR   LGR:我等一会儿带孩子，刚好来月经痛经痛的很厉害，也想早点休息。 LQ：先请GR做一个交流吧，先介绍一下自己，和自己的一些问题/状态。 LGR:大家好！我叫LGR,参加了《内经》第一期的立秋体验营，自主健康第一期的学员。我想说一下我自...［阅读全文］

一、操作情况报告 一是晨起一坐基本坚持下来，根据打卡记录粗略算了下坚持率在90%左右，有时也会晚上加一坐，坐上全程双盘，每坐大约80分钟左右，最长一次坐了110分钟。坐上的操作顺序是吐气，约5分钟；外圆功静练，约15分钟，没有每坐练；持咒近期的顺序是净土、大一、心经，50分钟左右；收功，约15分钟。 二是外圆功去年疫情呆在家里练得比较多，今年就基本没练。今年平时...［阅读全文］

           前行位申请报告    申请人，邱明，祖籍湖襄阳市谷城县，现籍海南省海口市。    已学习前行位九课的内容， 阅读了《如何安心如何空》一书并仍在学习中， 并能按要求1.每日晨起一坐，2，双盘两个小时左右，3，按老师所教的咒持诵，4，以准提咒及心经为主，     现申请前行位，希望在老师的指导下尽快...［阅读全文］

BBF行者 BBF：我已经有两年没见老师了 LS：两年吗？ BBF：有，去年一年没见，前年6月份见的。 LS：新冠期间见过，是吗？ BBF：前年6月份见的您。 LS：哦 BBF：单独去的公司那边去找您的。 LS：哦，是你自己吗？ BBF：是的，我一个人。 LS：那你反正记得比我清。 BBF：所以两年没见了，但这两年感觉好像状态变化不大。 LS：这句话什么意思？ BBF：就感觉自己没有精进嚒。 LS...［阅读全文］