2021二阶1组  2024年3月学习交流文字记录 主题：持咒与重重深入 时间：2024年4月6日 参加人员：YJ、LXW、YL、WB、HXJ、HXJUN、 YL：各位师兄晚上好！今天晚上我们一起来共同学习这个月的一个主题就是持咒与重重深入，这一个月由我带着大家一起领学，每天都会有发一些相关的资料到群里面在一起学习，通过一个月的练习，也不知道大家对这个持咒与重重深入有没有新的一个...［阅读全文］

ZM： 今天学习内容是第七课《收功的作用和原理》和第八课《“心能”发露、“心流”与破六识之巢》， 内容比较多， 也比较重要，请大家谈谈自己的体会和认识。   第一位： ZZQ师兄 （因设备故障， 录音丢失， 以下是自行整理部分） ZZQ：每一座基本都能把收功坚持下来，自己是学习中医针灸的，对收功原理还是很赞叹的。在抱足转圆动作这个环节，感觉能量是可以转起来的，但...［阅读全文］

2020前行四组第1分组2022年十月实修报告 SHX 1、你的初发心是什么？直述自己的信、愿、行。 答:（1）原来以为自己很明确的知道自己的初发心是什么，直到临近交作业，拿出这个题目才知道自己的初发心其实是模糊的，这个也是YHY老师为什么强调要认识自己的状态，要知道如何描述自己状态的原因。那借这次交这个作业认真的想了一下，我的初发心是什么呢？原来只是比较粗浅的，比...［阅读全文］

学习时间：2024年1月9日晚上20：00-22：00 学习地点：周二线上会议 辅 导 员：ZH LMH（2人）   1、CMY CMY：坐上先吐气十分钟，然后再吐气持心经，外圆功静练，这个过程大约二十分钟，感觉转圆这方面，很费劲，反正是转不很完整，大约这么一个过程。然后如果时间充足的话，下边是持咒，大约三十五分钟。如果时间不够的话，大约在二十五分钟，持的是净土，或者是准提、...［阅读全文］

2020前行四组三分组2023年9月实修报告   LLP 一、打坐流程的操作及体验 1.外圆功静练。打坐营后，坐上先开始外圆功静练，吐气放松，尽量在中丹田处心有所动时开始布场；接天地根是意念操作，目前尚未有贯通感，用意较多；布场时有心上用力的感受，感觉身体密度不一致，左半边凉且实一些，随着转动速度越来越快，肉体上能量密度会变清和变松；转三维圆过程中，左右侧圆...［阅读全文］