1，结合老师《安心》书上的概念和定义，以及自己日常修行中的觉知，觉受，我对主体，能体，肉体如下描述。对于肉体，就是我们这个实实在在的躯干，四肢，皮毛，血肉。是我们能看的清楚，能触摸，能运动的实体。对于能体，我们散发的热量是能体，我们感觉到的酸麻痒痛的流动感是能体，我们感觉的心潮澎湃流动感是能体，我们感觉到的心口有团重物散去，那个重物是能体，我们持...［阅读全文］

  截止2026年2月，实训营推进已满2年，二阶课程正在陆续推出，教练能力的提升变得尤为重要。因此为了方便教练团队内部学习和能力提升，我们从按报名人数开营转向固定时间开营。具体的开营时间已经在实修世界网站公布，详见实训营2026年全年课程计划。 面对五次集中开营时间、六种实训课程，很多行者会把开放链接的所有课程都进行报名，但实际安排时，学习时间...［阅读全文］

时间：2023年8月21日19：30。 参与行者： 辅导员：YJJ  助理辅导员：WT 小组行者：LJ，HPL，LGR，HXY，ZJB，PQH，ZY，YZF，HJ，ZCQ，YJM，WKQ   LJ行者： 作业： 这个月的打坐中杂念很多，一会飘到这，一会想到那，就是不在咒上即使想用咒声去调整也不行。当杂念消失持续的打哈欠、流眼泪、持续地困倦……这些刚开始打坐时出现的现象又来了。从8月15日开始持咒时会...［阅读全文］

分享时间：2022年10月14日19：30-10：30 指导教师：LQF、ZYX 分享学员：JZY、WTF、ZXY、LPK       1   辅导员开场   QSL在20221014心流分享会上的讲话   今天晚上体证“心流”的专题讲座现在开始。今天晚上分享的人员是五个。第一个是JZY，第二个是WTF，第三个是ZYY，第四个是LPK，第五个是XHR。时间是三个小时。在没有分享之前我说一下情...［阅读全文］

1、我于2017年8月和10月参加过peihaifeng在苏州万佛寺举行的心觉禅共二期。第一期回家坚持打坐十几天，手上的青筋消失了，2017年的冬天感觉不怎么怕，从小生到大的冻疮也没有再长。失眠情况好很多，现在还需要药物调理，但用量比较少。以前是用量大且没有效果，现在是用量少且有效。另外整个人感觉精气神很好，精力足，对工作、对家庭都愿意更多的付出，整个人能定得下来，...［阅读全文］