我是朱怡，2021年3月一次偶然的机会开始练习吐气法，于2022年10月申请加入前行位学习，2023年5月心流发露，目前自觉所处状态为破六证七的过程中。在上海小组跟随YX师兄学习，此前YX师兄建议可以申请加行位的学习，所以在这里抱着试试看的心情申请加行位的授权。 一．主要修行经历 因为我外婆从小在寺院中长大的，一直有持咒的习惯，所以我从小就对佛法十分感兴趣，相信因果...［阅读全文］

1.ZJZ 11月份作业  1、 你是怎样破六识之巢的？描述一下自己的操作与体验； 在2018年底看了两遍YS在广西中医学院的讲座后中丹田很容易就感觉到疼痛，后来YJJ师兄建议坐上坐下多持心经，所以后来有事没事都默持心经，慢慢的疼痛感就减轻了，慢慢的不知何时就能感觉到中丹田到脑袋这一段有能量流动，开始是在持咒或看佛教经典时能感觉到，渐渐地在看儒家经典或一些古医书...［阅读全文］

    上次老师跟我说，让我持准提侧重一下肉身的之后。我才发现我对准提和肉身是误解的，我以前以为的肉身就是先从肌肉骨骼层面开始。回去练习了一段时间才发现，要透开中丹田，也涉及到肉体中丹田。以往持净土，心流起来就比较“虚”，准提起来的心流就明显“实”一些，我的感觉的就是更多的影响到肉体层面的中丹田。      如此，虽然近期整体打坐时间...［阅读全文］

参加人员： LJ、ZM、LYZ、JHY、ZDX、ZGM、 LinJ、WS、ZDM一共9人。 时间： 2023年2月24日 ZM： 今天学习内容是第七课《收功的作用和原理》和第八课《“心能”发露、“心流”与破六识之巢》， 内容比较多， 也比较重要，请大家谈谈自己的体会和认识。   第一位： LYZ师兄 LYZ:还是要把收功的时间留出来。我觉得就是坐下来就没有说坐完了哪堵哪不舒服那种，基本上没有，可能...［阅读全文］

实修报告 末学从2023年4月4日开始学习毗卢禅体系，每天坚持在《自主健康新理念》平台上签到，截止今日已一年零一个月 。现将实修情况报告如下，请老师指正。 一、因何选择毗卢禅体系 在学习毗卢禅体系之前，我在2004年由《了凡四训》引领开始了解佛法。 并通过该书的学习，使我明白了人是可以通过行善改运并改命。遂对佛法产生了浓厚的兴趣，人生之路似乎射进了一道光，看到...［阅读全文］