一、 选择毗如禅体系的原因：三年前，我的先生ZYB，在尝试了多种强身健心的体系后，最终坚定地选择了毗如禅体系。三年多来，他每天坚持打坐、吐气、做外圆功、读书，定期参加小组活动。他的身体、精神状态都日渐向好。在他的影响下，我们全家也都对毗如禅体系有所接触。 二、主要修行经历：2021年9月，参加了一次自主健康体验营，对“三位一体”的人体观有了初步认识，学习了...［阅读全文］

一、老师好，我想申请成为助理辅导员不知道可不可以。   二、汇报近期修行体会。      今天刚参加了正行位的线下学习，感觉收获十分之大      1、先梳理一下我的整个修行历程      形而上的部分      阶段一，实际上我在14-15年这段时间，也就是进入毗卢禅学习之前，对自性是有所感的。来源主要是读书，...［阅读全文］

2022前行二组2分组 2023-6-7-作业   Ly 1、持咒的基本原理是什么？有哪些注意事项？你是怎样进行操作的？ 持咒的基本原理：持咒是毗卢禅密法的基本练习功法，是行者构建与本尊内在联系的基础。持咒，本质上是心通过咒牵着法界，从而在佛菩萨的带领下所进行的一种密法练习。所有咒语都是以法界的“本尊”为起点和源头的，但不同的咒对应的修行层次和作用不一样。 持咒的注...［阅读全文］

2024加行二组第2分组线上学习录音整理 时间：2024年10月23-24日 学习方式：网上视频会议 辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZQX、ZXY 组长：LPK 副组长：WZH 成员：LYF、DYC、SD、TYF、CXM LPK：Q老好！Z老师好！各位师兄大家晚上好！现在我来汇报一下这两个月我们小组的学习情况，我们针对小组学习情况进行了动态优化： 1. 小组学习时间由周三调整到周四。由于DYC师兄是...［阅读全文］

跟着杨老师的体系走，不知不觉快六年了，自2017年年底申请做辅导员开始及杨老师2018年4月在深圳的学习交流会之后，我感觉我的进步在加速。 在坐上，我在“一心一意持咒”上下功夫，并把“在状态，有所觉”融入其中，慢慢发现，“一心一意持咒“是一个不断深入的过程，直至达到“咒我合一”的境界，相应的，状态也在不断的变化，中丹田的能障被一层层地剥开，能感觉到离“本我”越来越...［阅读全文］