辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZH 分享人：ZJ、HY、HJJ、GJJ、ZML（按分享顺序）   作业题： 一、如何认识毗卢禅生命实相观的无漏和圆满？ 二、如何认识主体、能体、肉体的操作中，最重要的是将主体提溜出来，结合原理您是如何落实的？ 三、毗卢禅的生命实相观如何在本人身上落实，形成工作、生活和修行的底色。   一、ZJ 1.如何认识毗卢禅生命实相观的无漏和圆...［阅读全文］

2024年前行四组5-6月学习作业汇总（第一分组）   行者：SHX 1.什么叫在状态？ 答:行者在超越“第六识”的前提下，以“心”为主，由内而外、身心一致、大脑无分别的简单、真实状态。 即：面对外界各种现象时，大脑“分别意识”未起前的简单状态。 在任何阶段，任何带有“我”的刻意，本质上都不是在状态。 2.如何使自己在状态？ 答:可以通过吐气，持咒使自己保持“在状态”。 3.现...［阅读全文］

ZYH的线下实修加行位授权报告 我是ZYH，从2019年3开始跟随杨老师修行，目前所处状态为隐见到自性，现申请 “正行位”的授权。 一．主要修行经历 2019年在MYL推荐下与当年3月2日加入双实二班预备班跟随YBY、FZT学习，在学习的过程中就感觉到了这就是一直在寻找的东西，有了找到家的感觉，因自己之前一直就对佛、道感兴趣，一直把”跳出三界外，不在五行中”作为自己的人生终极目...［阅读全文］

2024加行2组4分组8-9月学习     GaoJH吐气法的学习总结 舌抵上腭，取一舒适体势（坐、卧均可）保持不动，由鼻往外吐气至尽，自然止息片刻（不要憋气），至不能忍受时吸气，重复上述过程至练习终了。吐气法的关键点有两个，一是保持练习过程体势不动；二是对吐气至尽与下次吸气之前的一段止息过程的体会。 吐气法的原理是利用吐气的运动来带动能体，通过一次次的吐...［阅读全文］

实修前行位申请 一、因何选择毗卢禅体系？ 在三和参加生命学堂学习的时候，接触了吐气法，非常喜欢并坚持练习，并参加了自主健康工程五期的大课学习。 在疫情的过程中，身体虚弱，唯能练习吐气法。在这个过程中，接触到自主健康的YL师兄，做了开经调理。通过YL师兄的推荐，开始练习外圆功和打坐，并开始学习《如何安心如何空》。 在这个过程中，觉得毗卢禅体系是一套科学的...［阅读全文］