2022前行2组5分组-2023-2-3月作业   WXX 一、什么是在状态？你是怎样进行操作的？ 在状态的关键是关注”心”，”以心为主，由内而外，身心一致，大脑无分别”的简单真实状态，是一个动态的操作。是活的、流动的、通畅的，是秒秒变化的。 在状态的禅修操作:面对外界各种现象时，大脑”分别意识”未起前的简单状态中，保持对自己当下身心...［阅读全文］

2022前行二组2分组   Ly-2022-8-作业   1、圆功的作用或基本原理是什么？其基本操作要点有哪些？   答：圆功是Y师因缘所创的一套功法。对初习者来说，圆功是一个非常好的人门功法，它能较快地让人体会到能体的存在，并且有助于强身健体。圆功的主要作用是练五脏，排除其中的病气。使内脏气机动起来，加入整个人体的能量循环。另一个是练意念力或定力。一般来...［阅读全文］

我是WXL，从2015年元月开始按照大日如来禅法实修，目前所处状态为“证入八识，隐隐证知自性”，现申请正行位的授权。 1主要修行经历 1.1接触老师的体系但不能进入。 2009年4月老师在广西中医学院讲《如何安心如何空》的理论和实操方法，但因业障阻隔无缘深入。 1.2 开始重视并进入自主健康学习 2014年底因yjj师兄的接引，开始重视老师的实修方法，2015年初因母亲病重，顿感生...［阅读全文］

2022前行二组1分组-2022-8-作业    WQ-2022-8-作业  1、圆功的作用和基本原理是什么，其基本操作要点有哪些？ 外圆功的作用主要是能很快地让人体会到能体的存在，并且有助于强身健体。内圆功的主要作用一是练五脏，排除其中的病气，使内脏气机动起来，加入整个人体的能量循环；另一个是练意念力或定力。 圆功的基本原理就是通过肢体或意念转圆的运动方式，使...［阅读全文］

通过这21天学习，我觉得我也是变化了很多。感觉变化最大的就是： 21天学习，老师的四个比喻，改变了我的操作的“关注”和“感”，“复杂的事简单化”。 一是知道修行要有目标，就是老师第一次导学说的那个叫“开车”的比喻吧，我们打坐修行就如开车前行，路上的风景看到了知道了就好，不要停下来不要陷进去，要时刻明白自己的目标，打坐时会有很多的很多的身体各处的感受，要知道是...［阅读全文］