《21天吐气法习惯训练营》操作总结报告     （2020前行四组三分组） HXJ 吐气法训练营21天已经结束了。现在将自己整个学习过程的一些感受和认识体会总结如下。 1 首先在现场参加了WFG和ZH两位师兄关于吐气法的讲课。本来事先对讲课的期待很高，希望自己能够更深入的认识吐气法的理和操作，但是在现场听时不知道怎么回事儿，非常瞌睡，基本上只记住了前...［阅读全文］

  辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZH 辅导时间：2025年3月9、10日20：00—22：30 参会成员：HXJ、ZSH、LHQ、ZML、WXX、DX、ZJ、GJJ、HJJ、HY（按分享顺序。   QSL：这个今晚上会议开始，这样吧，还是这个ZH你先做个总结行不行，简单总结，就这几个月情况做个总结。 ZH： 好的。 QSL：然后我们每一个小组把情况介绍一下，然后咱们再一个一个交流好不好？ ZH：&...［阅读全文］

  辅导员：YBY 助理辅导员：ZH（M） 全体组员：YYF、GJH、FXX、SYJ、ZWK、WQX、LB、ZZW、GL、LY（按分享顺序排名），请假：QW、ZY 学习时间：2023年5月17日19:30-23:00   一、YYF YYF：主要就是上个月我状态很不好。我上次都是就把我上个月的情况都讲了，然后（助教）老师叫我这个月的时候做一些调整。我在前半个月基本上没好大的进展，就只是把时间稍微缩短了2...［阅读全文］

一，为何选择大日如来禅体系？      1，见到Y师，感受到Y师身体的通透与轻盈，见到Y师从心底里溢出的喜悦。只要想起Y师心底的喜悦就溢出。      2，这个体系的方法简单，直指本心，没有繁杂的条条框框。      3，在北京就有老师，及周边熟悉的人修此体系。 二，主要修行经历：      1，“葛印卡”老师的内观法，...［阅读全文］

自主健康训练师二组第21次小组学习文字整理   辅导员：YBY 助理辅导员：ZRS、HYH、LQ 二组组员：LYS、FW、LGR、GP、YLP、ZXJ（参加交流、暂不参与整理文字）、LXY、ZZY、ZDP、LYF、GJF、GYW、WLL、QYTN、YJW（参加交流、暂不参与整理文字）、YXY、GP 学习时间：2024年3月22日晚上19:30-23:45   LYS、FW、LGR、ZDP、LYF、GJF、GYW、QYTN、YXY、GP、ZYB &...［阅读全文］