2025年我一直处在由生转熟、身心净化的过程，增加了对身体的拍打按摩后，身体僵硬、固化的现象得到了一些好转，但内心还是无力的，身心被蒙住、没有透开。内心的无力，一方面是现在不熟悉状态的呈现，另一方面我觉得应该跟自己的发心有关系，动力不足导致的，决定对上半年的修行情况进行梳理。     一、发心与根根     妈妈是...［阅读全文］

我是lzx,从2021年8月正式开始跟随许老师修行，目前所处状态为“破第六识”，现申请加行位授权。 一、主要修行经历 我开始修行的初心主要是因为自己是个病人，常年处于抑郁状态。我从18岁开始接受心理咨询，一直到去年突然感觉自己走到了心力所能承受的极限了。然后去见了朋友zsw，那时她跟许老师修行一年的时间，我们也刚好一年没见，看到她整个人的变化我很惊讶。因为自己是...［阅读全文］

一、参加过自主健康网的吐气小组学习活动。具体参加过两个小组，第一次是去年8月份左右，小组名称有点记不清了，辅导员是fzt，学习过3次，第2个小组是吐气一组，辅导员是yr。学习中初步了解了肉体、能体、主体的概念，以及吐气操作自主健康的原理。 二、人体构成：肉体，由皮毛骨脉筋等构成的有形体；能量体，运行在经络系统中维持生命运转的气，以及在肉体外护卫的气；主体...［阅读全文］

2024加行二组3分组第三次线上交流录音整理 时间：2024年10月20日 学习方式：网上视频会议 辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZQX、ZXY 组长：ZXY 副组长：FW 成员：YY、LLY、ZJZ、DXY、GJF、 QSL：加行二组今晚的线上学习现在开始。学习的模式还是原来的模式。首先有各组的组长总结或介绍一下你们小组这两个月的学习情况，包括作业的完成情况，包括大家在小组活动中有哪些值得...［阅读全文］

2022前行二组1分组9-10月份学习记录（线下+线上）   线下时间：2024年9月22日（全天） 线上时间：9月25日、26日晚上八点到十点(腾讯会议室) 线下地点：郑州【心舍.舍心】自主健康养生工作室 辅 导 员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZQX 线下参加人员： WQ、WCX、JJ、CWJ、LY、SQP、ZX、LY（H）、FLT、ZXX、WQX、WLJ、SCL、ZZH、WXX、ZXH、YLF。 线上参加人员： ...［阅读全文］