持咒训练营（持咒1阶3期4组）学习总结 2025年2月9日以第一次导学开始，至3月6日考核为终结，历时将近一个月的持咒训练宣告结营，现将训练情况报告如下： 这次持咒训练营的收获很大。首先是加深了对咒的感和轨迹，以前持咒对感是模糊的，对轨迹更是没有什么认识，这次培训，让我对感有了较深的体验，持咒相应点的感的痕迹清晰，持咒的轨迹也不断的深化；然后体验到持咒要沿着...［阅读全文］

训练师持诵学习两个月总结（三组）   组长：YC 组员：LZL、ZDP、ZW、MXY、LGR、YLP   一、组长YC总结： 第三小组总结 历时两个月的自主健康训练师实修小组持咒学习于今天2023年12月7日圆满结营。大家都有了很大收获和改变，现将第三小组从基本情况和学习收获两个方面进行结营总结。 一、   基本情况： 本组共6名组员：LZL、ZDP、ZW、MXY、LGR、YLP。每...［阅读全文］

2022前行2组5分组-2022-12-作业 WXⅩ 一、什么是心能？ “心能”特指中丹田深处起来的不受外界干扰的能量空间，心能的根在法界，我们能体会到中丹田由内往外，由下往上拱起的一方能量空间。 二、什么是心流？ “心流”是指中丹田深处产生的能量空间不断展露和强化，持续外拱的心能最终被透开，沿中脉上行的能量流。   三、你是怎么操作的？ 我的心...［阅读全文］

实修前行位申请报告 一、 因何选择毗卢禅体系？ 自觉与毗卢禅体系有缘、与佛有缘。 我没接触过其他修行体系，2022年有幸在一位实修行者的工作室上班，从日常的一些只言片语对这个体系有些微的印象。2023年6月，因泰和屯一篇“做更好的自己，还是更好的做自己？”关于身心成长的文章引起的共鸣，我参加了RS老师第八期的女性身心养护营。 一直以来，我的内心有种空虚迷茫感...［阅读全文］

2022年2月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为证入八识，现申请加行位的授权。 一、主要修行经历：从2021年11月因SY接触到《如何安心如何空》书后，自己按照书中内容开始练习内圆功、外圆功、吐气法，大概2022年1月开始试着打坐、持咒，2022年2月14日见到老师，此后开始认真打坐、持咒，每日2座；2024年初至今每日一座，双盘，现60-70分钟。最初修行的时候并不知道自己在修...［阅读全文］