我是施丹，从2016年1月开始跟随杨师修行，目前所处状态为“隐见自性”（暂且大胆假设），现申请正行位的授权。 一、主要修行经历 2011年-2016年期间，个人的身心状态一直在走下坡路。尤其是2014年孩子得了哮喘后，开始为疾病焦虑。2014-2015年期间辛苦地异地求医，虽然得到了有效的治疗，但始终觉得对健康无法自己把握，没有安全感。 2016年初，偶然的机缘开始练习吐气法，发...［阅读全文］

一、个人简介 我是黄德健，53岁，硕士，影像科医生，从事临床医教研工作，业余学习传统文化、中医理论、心理学，并从事一点中医心理咨询治疗工作。相信修行是后半生最重要的事，并将统领、融入上述其它工作学习。以前信奉“朝闻道，夕死可矣”，现在改为：既然有幸闻道，就应该从此践行、体证之！ 有缘从2017年10月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为&ld...［阅读全文］

持咒营一阶三期5组学员学习总结 主 教练：HS    教练：YL    助教：LYH 学员：LXM、ZXJ、FYN、Zxj、WN、HJJ、GJY、Wn、HYX   一、HJJ 先说一下持咒的原理：我们持咒时，通过咒音和结手印，链接了与之对应的本尊，本尊的力量就通过咒语，传到我们的身体来。这样，我们就得到了本尊力量的加持，然后推动着我们的流质去疏通我们身体不同层...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系 因为之前在三和深圳医馆工作所以接触到这个体系，然后觉得这个体系比较科学客观，是可操作的，有落手处的，所以会选择这个体系。 二、主要修行经历 2013年初因恐惧情绪影响接触到佛教，后来开始尝试静坐以及在微博上坎一些法师的开示调整自己的为人处世方式。一开始的时候静坐感觉特别不舒服，因为盘腿也觉得特别约束，注意呼吸也会特别紧张，所以后...［阅读全文］

2022前行二组1分组-2022-8-作业    WQ-2022-8-作业  1、圆功的作用和基本原理是什么，其基本操作要点有哪些？ 外圆功的作用主要是能很快地让人体会到能体的存在，并且有助于强身健体。内圆功的主要作用一是练五脏，排除其中的病气，使内脏气机动起来，加入整个人体的能量循环；另一个是练意念力或定力。 圆功的基本原理就是通过肢体或意念转圆的运动方式，使...［阅读全文］