持咒1阶3期2组结营总结 主教练：JZY 教  练：XM 助  教：LHL 学  员：LYW,SY, MJ, HY, LL, ZN, CMY, LH,ShY LYW 通过三周学习，明晰持咒原理，根据自身情况变化，灵活持咒，身心容易紧，察觉到，就操作。对佛菩萨更信了，持咒前先忆念佛菩萨，与佛菩萨连接，持咒有感了。 持咒原理，结手印和用心持咒，与本尊产生连接，用本尊的力量推动无形流质的流动，使肉...［阅读全文］

2020前行四组第1、2分组2023年2月线上学习记录 时间：2023年2月4日 学习方式：网上视频会议  辅导员：QSL、ZYX  助理辅导员：CCF、ZQX  参加人员：一分组组长:ZJP，组员:WPR、MCZ、ZXJ、LY、SAL、SHX 二分组组长:ZML，组员:DX、HJJ、HY、YRH、WJR 学习主题： 外圆功 QSL在前行四组一分组、二分组线上交流会议上的发言 我们前行四组一分组、二分组线上学习会...［阅读全文］

不知不觉又是大半年了。每天都有变化，又觉得都是很小的事情，一点一点的变化，没有什么“突飞猛进”的东西，没啥值得说的。   还是肉体感觉更明显一些，每天每天都有变化，但后来感觉，似乎不仅仅是肉体的感觉，很多感觉我以为是肉体的，但实际上是能体在变化。   就比如我的后背，现在才知道，原来肩背都几乎已经僵成一块儿了。只是自己没感觉。偶然间发现，有很...［阅读全文］

2023加行三组2024年2月—3月作业 辅导员：YZZ;助理辅导员:HYX,YZS,ZQX小组成员：ZW,WLL,LGC,ZFF,MCZ,LZ,ZYQ,LHL,ZLP,WPR,YJX,HXJ,LSX,WS MCZ作业： 一、吐气法的基本原理是什么？         吐气法的基本原理简言之就是利用吐气这个人人都会做的动作，在一次次吐气的过程中体会吐气至尽时体内另外一种能量运动形式的升起即能量的运动，从而...［阅读全文］

一：因何选择毗卢禅体系？         三年前我的一个很要好的姐姐结缘了毗卢禅体系，在她的影响下，我在一年前了解到毗卢禅并参加了郑州“心舍舍心”的线下读书会。  二：主要修行经历        在郑州“心舍舍心”参加了将近一年的自主健康学习。 三：目前的证量      坚持每天 打坐、吐气、外圆功、觉察力的练习、持...［阅读全文］