辅导员：LPQ、ZYX 助理辅导员：ZQX、ZH 学习成员：三分组、四分组全体成员 辅导时间：2023年3月12日 辅导时间：19：30-23：00 目录 1    辅导员发言 QSL在加行二组三分组四分组线上学习会议上的发言 2022年11月6日  1辅导员发言 2四分组： 2.1HYH 2.2LHY 2.3YXJ 2.4JXF 2.5CFPL 3三分组： 3.1ZXY 3.2CJF 3.3LPK 3.4YY 3.5YYX 4结束...［阅读全文］

时间：2023年6月5日19：30。 参与行者： 辅导员：YJJ  助理辅导员：WT 小组其他行者： LQR、ZJB、ZY 、HXY、PQH   、 HPL 、 YZF 、 YJM、HJ、 LGR  、LJ PQH行者 作业：最近操作阿弥陀佛咒➕心经，能顺利早起，六点钟自然醒，坐到七点，最近有考试，精神状态比较紧张，打坐时背部肩颈有时会觉得痛，紧，双腿...［阅读全文］

不知不觉又是大半年了。每天都有变化，又觉得都是很小的事情，一点一点的变化，没有什么“突飞猛进”的东西，没啥值得说的。   还是肉体感觉更明显一些，每天每天都有变化，但后来感觉，似乎不仅仅是肉体的感觉，很多感觉我以为是肉体的，但实际上是能体在变化。   就比如我的后背，现在才知道，原来肩背都几乎已经僵成一块儿了。只是自己没感觉。偶然间发现，有很...［阅读全文］

2023加行三组2024年2月—3月作业 辅导员：YZZ;助理辅导员:HYX,YZS,ZQX小组成员：ZW,WLL,LGC,ZFF,MCZ,LZ,ZYQ,LHL,ZLP,WPR,YJX,HXJ,LSX,WS MCZ作业： 一、吐气法的基本原理是什么？         吐气法的基本原理简言之就是利用吐气这个人人都会做的动作，在一次次吐气的过程中体会吐气至尽时体内另外一种能量运动形式的升起即能量的运动，从而...［阅读全文］

一：因何选择毗卢禅体系？         三年前我的一个很要好的姐姐结缘了毗卢禅体系，在她的影响下，我在一年前了解到毗卢禅并参加了郑州“心舍舍心”的线下读书会。  二：主要修行经历        在郑州“心舍舍心”参加了将近一年的自主健康学习。 三：目前的证量      坚持每天 打坐、吐气、外圆功、觉察力的练习、持...［阅读全文］