活在当下，不是概念，而是功夫   有一天和几个朋友在微信群聊天，突然有人说“活在当下”。当我看到这个词的时候，立马有了不一样的感受。   虽然从小到大听过无数次“活在当下”都是听听就过了，而且感觉这是一个很概念性，带有安慰色彩的名词。当我们焦虑忧愁的时候，旁边的朋友安慰我们，不要紧，我们活下当下就可以了。但这次听到这个词，突然觉得“活在当下”不是...［阅读全文］

2022加行位辅导员研习第2+3组前行位第五课 分享及讨论记录          ——吐气法 第二小组： SD、XB、YY、GHR 第三小组： LZQ、LQ、LML、HYH 时间：2022年8月9日下午   第一部分  LML分享 各位师兄、各位老师，大家下午好，今天先由我，然后再由SD来分享前行位的第五课——吐气法。刚才我们在开始之前先吐了一...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？ 毗卢禅觉行一体，次第井然，方法明晰，目标明确，科学合理，适合当前自己理性思考的可行范围。 二、主要修行经历 2013年至2016年跟随在家居士共修净土法门（诵读阿弥陀经、无量寿经）；2014年至2017年间断修习地藏七法门（诵读地藏经，礼佛108拜）。 二、目前的证量 1、吐气，2020年疫情期间开始听闻吐气法，间断练习；2024年8月底泰和屯明医系列...［阅读全文］

     本人从2019年03月开始跟随YHY老师修行，目前所处状态为破六识，主体稳定在中丹田的位置。       一、主要修行经历        在同有三和第一届LLH老师的同有班学习中，接触了这个体系，2017年开始看YHY老师的《如何安心如何空》这本书，自己练习内圆功，内圆功练习数月后专注能力较前增强，接着练习外圆功，主要跟网...［阅读全文］

静待花开小组录音整理 时间：20250426  地点：510   2025年4月26日小组活动 KS师兄分享： SY:爽一年都没见老师了 KS:那就我说,我也没有想好要说啥，我从周四还是周五，然后就是知道越靠近这一天（见老师）的时候，我就感觉我自己好像越来越行了那种感觉。嗯然后虽然这两天有点生病了，就是自己状态也不是很好，但是就是特别特别期待的今天。 然后来这儿，然后我就...［阅读全文］