一、基本情况 8月16日接受YJJ师兄的指导，开始前行位的修行。除特殊原因外，每日早晚各打坐一次，目标是每次一小时左右。三个月以来一般每周有六日打坐两次，另一日因工作等原因仅打坐一次。多数情况下一座持续一小时左右，少数情况下在30–50分钟之间。一小时之中，吐气法和净土咒各约15分钟，心经约30分钟，之后收功。   二、尝试和体验 一座之中基本按照功法修行，晚...［阅读全文］

一、为何选择毗卢禅体系？ 2023年7月在南宁学习三和中医经典临床分院课程时，由LT、ZhH师兄引荐，正式接触佛法，并参加打坐训练营。HJ老师说，提高中医临证水平，把脉等能力若要精准，必须打坐修行，听话照做故开始学习。 二、修行经历。 2023年7月在南宁学习三和中医经典临床分院课程时，由LT、ZhH师兄引荐，正式接触佛法，并参加打坐训练营，进行了如何前行位的学习。 20...［阅读全文］

2022前行二组四分组9-10月份学习记录（线下+线上）   线下时间：2024年9月22日（全天） 线上时间：9月25日、26日晚上八点到十点(腾讯会议室) 线下地点：郑州【心舍.舍心】自主健康养生工作室 辅 导 员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZQX 线下参加人员： WQ、WCX、JJ、CWJ、LY、SQP、ZX、LY（H）、FLT、ZXX、WQX、WLJ、SCL、ZZH、WXX、ZXH、YLF。 线上参加人员： WQ、WCX、JJ、...［阅读全文］

     本人从2019年03月开始跟随YHY老师修行，目前所处状态为破六识，主体稳定在中丹田的位置。       一、主要修行经历        在同有三和第一届LLH老师的同有班学习中，接触了这个体系，2017年开始看YHY老师的《如何安心如何空》这本书，自己练习内圆功，内圆功练习数月后专注能力较前增强，接着练习外圆功，主要跟网...［阅读全文］

一、因为选择毗卢禅体系？ 研究生在读期间，受导师LLH教授影响，初步涉猎儒释道三家学说，毕业后没多久，得闻藏地SF讲授《修心八颂》，内心惊叹修心的勇气和力量。2009年秋，听闻首行先生受邀在广西所作的分享和实操带练，初步接触实修，真正步入实修的转折点来自于自己的孩子对母亲衰老和死亡的恐惧的不断追问，以及，作为医者对生命不断探索的渴望，促使自己去思考老病死...［阅读全文］