2022.4.1 左腿两小时，持净土也有点沉，大一也有点沉，心经没有觉得完全透开，但密度小了很多   2022.4.2 净土和大一都比较沉重，持不太起来。好像吃肉多的时候，就是会觉得密度比较大，比较沉重。肩关节总是弹响   2022.4.3 净土和大一都是硬核透不开。心经好一些，合掌根部力量升起，但是也没有感觉中间透开一条缝。而且带气的能的层面也不明显   2022.4.4...［阅读全文］

我是会健康，从2023年跟随自主健康（广州）许竹如老师学习杨海鹰老师的体系，目前所处的状态为破第六识，现申请前行位的授权。   一、主要修行经历 在广州某医科大学读书期间，得恩师赠书《如何安心如何空》，2023年，参加广州自主健康训练营第11期课程，由许竹如老师及课程组诸位老师带领接触此现代禅修密法。   二、目前的证量 1、吐气法的深入，由“吐”过渡成“...［阅读全文］

辅导员：LQF、ZYX 助理辅导员：ZQX、ZH 学习成员：一分组、二分组全体成员 辅导时间：2023年1月14日 辅导时间：19：30-22：30     目    录 1 辅导员QSL发言 2  一分组 2.1 LMH 2.2  CZL 2.3 WXL 2.4 LLY 3 二分组： 3.1 YZZ. 3.2 YZS 3.3 ZH(M) 3.4 WT 4 结束  &nbs...［阅读全文］

                                                                             实修前行位申请   一、因何选择毗卢禅体系   非常认同杨海鹰老师提出...［阅读全文］

自主健康训练师五组2024年4月小组学习文字整理 助理辅导员：GJH 四组组员：FXX、ZZY、SYJ、GL、YXL、GP、  QFY、YJW(请假)YP(请假) 学习时间：2024年4月25日晚上19：30-22：30 学习方式：先听老师心经三遍，依次读《毗卢禅实修体系的架构逻辑》，交流自己这个月的操作及状态 一、FXX FXX：JH姐好！刚才读书的话，因为参加了那个“如何学”的营嘛，所以跟以前会有不一样...［阅读全文］