一，因何选择毗卢禅体系？     2023年7月接触到了杨师的《如何安心如何空》，书中解决了我当时打坐时遇到的瓶颈（按照南师的七支坐法实践了一年多，感状态时好时坏），想追随老师练习，于是开始在“自主健康圆满养生”平台，进行了打卡。通过书中指导，按照：外圆功静练+持咒吐气打坐+收功，自我进行练习。   二，主要修行经历 2021年看到南老的《静坐与长生不...［阅读全文］

感觉这段时间的变化值得记录一下。 前段时间有人加我微信，说自己是盲人，要学吐气法，必须得找个老师。一听是盲人我心里就有点同情，就说有问题都可以问我，但是后来发现这人说话也不靠谱，要求多多，心里就有不满了，这时突然意识到自己从同情开始，就处于有评判的状态，下意识一调整，评判就没了，该说啥说啥，心里不会像之前那样各种伴生的分别。我想这应该才是在状态...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？ 毗卢禅觉行一体，次第井然，方法明晰，目标明确，科学合理，适合当前自己理性思考的可行范围。 二、主要修行经历 2013年至2016年跟随在家居士共修净土法门（诵读阿弥陀经、无量寿经）；2014年至2017年间断修习地藏七法门（诵读地藏经，礼佛108拜）。 二、目前的证量 1、吐气，2020年疫情期间开始听闻吐气法，间断练习；2024年8月底泰和屯明医系列...［阅读全文］

本人KQ，刚刚进入正行位学习，于2024年9月份进入实训营B组预备教练学习观摩。在此过程全程参与观摩了持咒一期的培训和带教，作为观摩和旁听，不仅有着学员跟着学习持每个咒的原理和操作，并作为旁观者让自己在状态去感受每个学员的现量状态，并在过程中写出自己拟带教的过程，在总教练们的每次复盘中，也更清晰看到自己的真实状态，可以做到的层面，收获很大；在刚结束的第...［阅读全文］

实修前行位申请 因何选择毗卢禅体系：在很小的时候，我心中一直有个疑问，就是很想弄明白，我从哪里来，将来要去哪里？我这辈子的使命是什么？人死后到底有没有轮回，如果有轮回的话，那我又是谁？什么才是生命的真相？这就像一股无形的力量牵引着我，这些年一直在寻找。因此我一直对心理学、灵异、佛学、道家等方面的书籍非常感兴趣。但随着阅历和知识的增长，越来越...［阅读全文］