自主健康训练师一组第14次学习记录   辅导员：YBY 助理辅导员：ZSR、HYH、LQ、ZH（M）   组员：ZLP、YJW（请假）、AWW、HHB、YC、FW、LZL、HXJ、WX（未整理）、YY、YP、GJH 学习时间：2023年5月18日19:30-22:30 学习内容：《行者阶位说明》、《前行位网课总纲》、《第一课、如何进行毗卢禅的前行位学习》 学习目的：从逻辑学习转变为体验式学习、用心学习。...［阅读全文］

申请加入前行位学习的实修报告 大约是在小学五六年级的时候，家里有一尊观音菩萨的雕像。在那个宗教信仰还未完全复苏的时代，那座雕像被当做了一个工艺品摆件放在了一个柜子上方，其他的细节都已淡化模糊。唯一记得的是观音菩萨披的是一件红色的斗篷，虽然周围的人没有一个是佛教徒。但逢大考前后，年少的我都会匍匐于菩萨面前，双手合十，无比虔诚。这是我所能记得的最早的...［阅读全文］

       我实修已近3年了。离上次提交实修报告也有一年。在这一年的时间里自己感觉还是特别有收获的。         首先在肉体方面，以前经常疼的膝盖、腰、肩颈等部位基本不疼了。还有其他的一些疾病先兆症状也开始消失。作为一个60岁的人来说，这确实可以称得上是一个奇迹！（我是一名医务工作者，见惯了五十岁以后身体就不停出问题的...［阅读全文］

1.     坠入谷底时，面临两个选择：要么沉沦于过去的应对模式里、要么碎掉重生。 2.     巨大的身心反应还映照出家族的创伤，看到自己扛着这么多的重担，放不下如此多的无奈和无力，是继续继承这些伤痛，以表爱和忠诚？还是放下？ 3.     举目四望，没有人会来，再难也得自己熬过去。 4.   &nb...［阅读全文］

持咒一阶四期四组学员学习总结 主教练：ZH 小组教练：XM 助教：LY 小组学员：HXJ  LQJ   LSR  MBP  MSY  WJR  YYS  YYZ  ZQJ  LGC     HXJ总结 我印象深刻的几点: 最开始第一节课，XM同修指导其他人时，我当时听到XM同修说道，“被人把你打了一顿，你再也没有劲了，没什么力气了，就那样持咒”，我觉得这样的表...［阅读全文］