持咒1阶4期3组总结 主教练：HS 教  练：WQW 助  教：LHL 组  员：WXL WX LSF ZTY LHM ZFF YT CXH FLX PZY WXL  这次实训营我是3组学员，在HS老师，QW师兄和HL师兄的用心指导和陪伴下，我明白了很多，体验了很多，收获了很多。满心的感恩！ 首先我真实懂得了持咒的原理，就是让领导带着走，借领导的力量，不是只用自己的力量，一个人在那里干。以前也...［阅读全文］

       在我三十几岁的时候，心里就一直躁动不安，总觉得好像想要寻找什么，但是又说不出、不知道具体是要什么。特别忙的时候就淡一点，有空闲的时候就强烈些；直到通过刘老师的书了解到杨师和《安心空》再到毗卢禅，这时我明白自己一直要找的就是这个。        2012年，因母亲病重开始接触佛法，常听净宗大德上净下空法师讲经，明...［阅读全文］

2020前行四组2024年11月-2025年1月作业汇总     1分组           行者：MBP 一、现量表达坐上、坐下、一日中不同时段状态 答: 不知不觉前行组学习又持续近两个月，期间，参照学习内容我积极认真参与小组每周两次集中学习，通过读书明理、操作实证，坚持每天晨起一座，按标准要求完成吐气、持咒、外圆功动功和静功习练，在习练过程...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？ 2017年，偶然机缘和好友们接触到《菩提道次第广论》的学习小组并参加学习，由此接触到佛法。在学习《广论》过程中，一方面感受到自己对佛法的希求，另一方面也困惑于自己常常不能把学到的理论落实到实际生活中，存在理论与实践“两张皮”的现象。一年多前，因好友的缘故有幸接触到杨老师，也初步拜读了杨老师《如何安心如何空》一书，虽然因自身浅薄...［阅读全文］

本人KQ，刚刚进入正行位学习，于2024年9月份进入实训营B组预备教练学习观摩。在此过程全程参与观摩了持咒一期的培训和带教，作为观摩和旁听，不仅有着学员跟着学习持每个咒的原理和操作，并作为旁观者让自己在状态去感受每个学员的现量状态，并在过程中写出自己拟带教的过程，在总教练们的每次复盘中，也更清晰看到自己的真实状态，可以做到的层面，收获很大；在刚结束的第...［阅读全文］