老师好，我是郭继红，是2019年长江双创三期的学员，也是一名大健康创业者，自从2022年3月份参加了BY老师的创业社群至今，一直在老师的带领下不断训练如何用心学习和进行自主健康创业实践活动。在三年多的学习过程中，我深深的体会到生命观的重要性，尤其在大健康行业，没有对生命的认识是无法全面认识每一个生命个体，也没办法给大家提供全面的健康解决方案，同时也没办法解...［阅读全文］

实修前行位申请—-刘文文   一、因何选择毗卢禅体系？ 因喻式灵枢脉法改善健康开始，体验到了身心情况的巨大改变，由此全心的相信三位一体的人生观。期望以后能在此道路上更近一步，达到人生的圆满 二、主要修行经历 之前无，只是联系了自主健康的吐气，外圆功，近一个月开始打坐持咒 三、目前的证量 1、打坐，未能持续，每周三四次，只能单盘 2、吐气，每日一小...［阅读全文］

         我是成都李军苇 今年48岁，最先接触到如何安心如何空，是通过贞贞老师的智慧女性成长课程，参加了三期。第一次体会了午休可以用吐气来完成，读文章就可以感受到这个人的状态，对有些同学说的下面起来了，中间起来了有些困惑，似懂非懂。再到后面对心和脑有了区别的认识。        再后来上了天针的体验课，对吐气有感...［阅读全文］

修行报告 我是井晶，2017年1月开始阅读《如何安心如何空》，2020年2月1日起开始练习吐气法，2022年4月加入郑州QSL老师辅导的前行二组，开始跟随Y老师修行，目前所处状态为证入八识，现申请正行位的授权。 一、主要修行经历   我出生在一个温暖有爱的大家庭，相亲相爱的一家人让我的求学和就业之路相当顺利，但在别人看来顺风顺水的人生经历，与我而言却总觉得乏味与无...［阅读全文］

     2022前行二组3分组2024年 11月-2025年1月作业 LY(H):根据《如何认识与表达自己的状态》一课的要求，对坐上（每日打坐）、坐下（日常应对）、一日中不同时间段（早中晚）的日常状态进行现量表达。 答:坐上，每日打坐时间按照老师建议，都安排在晨起，晨起一座，没有中断过。打坐的方法基本也是按照吐气，外圆功静练，持咒，收功这个程序进行的。大部分时...［阅读全文］