一、2024年修行经历和修行变化 这一年我经历很多磨难，先是老父亲的离世、牙痛折磨、失魂落魄、失眠，身心受到巨大的挑战，经历了生不如死的诸多日子，感受了人生的无常变化 ，学会了接纳和面对 ，最难的日子是毗卢禅的修行方法陪着我渡过难关。这一年身体的痛是最煎熬的，即使打坐也很难脱出来，但能够起到明显的改善效果，所以越是难受时越要坚持持咒吐气，同时我也在积极...［阅读全文］

修行报告       我是姜旭红，2021年11月走入自主健康圆满养生的体系。  2022年11月进入前行位学习（由岳师兄和王立恒师兄担任辅导员的苏州组）目前所处状态为破六识，现申请加入加行位的授权。 1.主要修行经历：       2021年11月在喜马拉雅平台中看到由冯志涛老师播讲的自主健康圆满养生系列课程，按照课程的要求，开始吐气操作并每天...［阅读全文］

ZHX申请加行位实修报告   我叫张焕霞，2020年4月26日经过妹妹张琦霞的引荐见到了QL，从此开始进入毗卢禅体系学习，2022年4月进入前行位二组，目前的证量是，证七知八。八识，自性都见到过，但不稳，现申请加行位。     一、主要修行经历        2012年一次逛街时无意中听到有人在诵经就好奇的想去看看，进去以后才知道她们在诵地藏经...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？ 受女朋友影响，接触打坐修行后，从中获益，并期望进一步修行，获得更好的身心状态。 二、主要修行经历 从2021年6月开始打坐至今。 三、目前的证量 打坐时间平均双盘40分钟，偶尔吐气和外圆功，未开始觉察力的练习，目前在杨俊基老师的建议下持咒顺序是准提咒——净土咒——心经 四、要解决的问题和实修目标 解决身体健康的问题（前段时间查出不育症，...［阅读全文］

助理辅导员申请 一、主要修行经历：      我是ZJZ，从2016年开始在同门师兄的介绍下，开始阅读《如何安心如何空》并开始按照书中的方法自行练习；2018年YJJ师兄回到TYSH组织毗卢禅实修，由此开始正式加入前行位小组学习；于2021年11月申请成为加行位学员，2022年6月进入加行三组参与小组学习。 二、目前证量：     2023年5月20日，QL主持加行三组...［阅读全文］