因缘际会，读LLH老师的书《思考中医》，提到《如何安心如何空》，然后循迹找到实修网站，看似偶然，其实是缘份使然。        有练习过十几年的太极拳。        每天晨起练习外圆功（包括站桩2个小时左右，内圆功一遍）。坚持打坐吐气，吐气时好像一直在吐气、短暂的停止、再吐气，感觉到身体被...［阅读全文］

             李莹申请加行位实修报告      一、主要修行经历       本人李莹，女，57岁。进入毗卢禅法修行之前，基本是小白。只是从很早就对佛法有兴趣，但更多是对佛教历史、意义、地位、佛教故事和禅宗公案等这些传统意义上的知识有一些了解，虽然只是用脑的摸索和思考，但是冥冥之中感觉这其中蕴含着...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？ 最早应该是因为同有三和，因为LLH老师。个人的中医成长之路都跟随同有三和，跟随诸位老师的教导。在知道杨师是L老师的老师后，自然又多了一份信任和亲切。在自己看书和学习的过程中，从一开始的完全看不懂，没兴趣，到现在感觉可以看得懂，并且感兴趣。感觉毗卢禅体系是可以讲得明白，并且走得通的。 我想最根本最重要的还是自己的生命的追求。作...［阅读全文］

持咒一阶四期四组学员学习总结 主教练：ZH 小组教练：XM 助教：LY 小组学员：HXJ  LQJ   LSR  MBP  MSY  WJR  YYS  YYZ  ZQJ  LGC     HXJ总结 我印象深刻的几点: 最开始第一节课，XM同修指导其他人时，我当时听到XM同修说道，“被人把你打了一顿，你再也没有劲了，没什么力气了，就那样持咒”，我觉得这样的表...［阅读全文］

2024年加行2组四分组12-2月作业   GaoJiHe 作业题：“心流”开启的基本原理是什么？你是怎样进行操作的？现量描述自己的状态。 关于心流的原理我怎么描述都没有老师表达的更精准，所以还是用老师的表达吧。“心流”是毗卢禅法中“密”的通道，基于密咒或自性产生的“心流”，其呈现是本尊或自性从法界持续向三界内投影、化现为自心，并聚显到当下主体能够感知到的完整动态过程...［阅读全文］