在五月份的正行位学习中，老师指出“在状态”应是一种贯通、内外一致的状态，并且这种“内”需要从底层通到外面。这段时间，我主要在做这方面的功夫。起初，我一直认为自己是有“根”且是连着用的，但老师当时点出，我更像是“有一条线牵着”那个根，而非直接与根合一。   一、 对“根”的原有认知与老师的点拨   我之前一直认为自己是“...［阅读全文］

2022前行二组1分组-2022-7-作业    WQ-2022-7-作业 为什么要学会认识与表达自己的状态？你是怎样进行操作的？  1、为什么要学会认识与表达自己的状态？ 认识与表达自己的状态，现量描述自己当下身心的体会是老师特别重视的内容，也是Y师送给我们的一个独特而又了不起的方便法门。Y师以一个科学家的严谨与求是、求实精神来要求我们每一个毗卢禅体系的同修们，...［阅读全文］

2022.2.5 净土时感觉咒的穿透力量比较弱，被心场的能量闷在里头，透的不多，四肢排寒，所以整个人也会有点昏沉，心场的寒和下焦的寒差不多的感受，感受到下焦寒，但是没有感觉到排寒，对其他脏腑感受不明显，就是觉得肋下左右两侧都偏紧和粘连。大日如来一的力量比净土就大一些，透开一些。心经力量最大。 当障碍明显时，要让咒从障碍中透出来，去看咒是怎么样的存在。 &nbs...［阅读全文］

实修前行位申请 尊敬的老师好！我是去年四月份通过同学岳粹荣接触到自主健康和毗卢禅体系的。开始是同学一对一的指导学习吐气法，推荐了《如何安心如何空》这本书，试着操作了一下。身体反应很强烈，打哈欠流泪不算，全身起满了疙瘩奇痒无比，后来医生说身体机能下降是寻麻疹，经过这场病，心反而安静了下来。我同学每周都会在固定时间不厌其烦的指导我，其间又推荐我参加了...［阅读全文］

实修前行位申请   一、因何选择毗卢禅体系? 因缘结识毗卢禅，它的在家修行模式让我觉得佛法不再遥远和高高在上，它可以就在我们的生活学习工作中，日常即修行。   二、主要修行经历 去年年末开始跟师兄们实修外圆功和吐气法   二、目前的证量 1、打坐：晨起打坐一个小时左右，全身出汗，感觉到命门处有发热，后背督脉发热，有时是上焦发热明显，有时是肩颈处...［阅读全文］