“如 何 学”1阶4期4组学员总结 20250510 – 20250531   教练：HS 助教：LYJ 学员：WQX, HXJ, WWL, WXL, TBR, KB, ZXH, WYQ, ZFM, WY, DQX   WQX (Wu, Qiu Xia, 河南郑州)的结营总结  进“营”前，对“操作改变状态”的理解是，只要“我”每天老老实实简简单单地做功夫，随着时间的积累身心状态会自然而然地发生变化，且一定是正行正受，这是进入毗卢禅体...［阅读全文］

前行为申请报告   一、因何选择毗卢禅体系？       杨雪，女，因为爱好传统文化，有缘通过儿子的国学老师介绍了三和书院，经过三和书院从备考、毕业截至目前，三年时间的学习让我对中医有了一定的了解，更重要的是通过LLH老师的谆谆教导，反复叮咛嘱咐，深刻明白“自己”才是健康的主人，平时做好健康的第一责任人，“过好日子”，才是落地到生活实践的重...［阅读全文］

3.12 今天打坐到一小时多点，当时其实比较全身心投入，投入之后带起来的能量流是在不断的“化”自我，使得其密度在变小，逐渐的，自己就会不舒服，这时候下意识的想看看时间，一看才打坐不长的时间，这时候看到自己对时间的分别和执着，好像看时间内心产生分别的一瞬间，心上就沾了一大堆东西过来，虽然不是很高密度的，但也是一大团。这时候反而不能是之前那种全身心投入的感...［阅读全文］

修行报告 我是张许燕，从2021年3月开始追随杨老师修行，目前所处状态为“破第六识”，现申请加行阶位的授权。 一．主要修行经历 2009年皈依密宗噶举派活佛白玛达曲仁波切，成为一名佛门弟子。由于上师在藏地，在征得同意后在汉地师父的指导下听闻经法，主要诵持地藏经、药师经。对佛法义理建立了一定的信念基础。2021年3月份因为身体健康的原因经CRL医生介绍接触到大日如来禅...［阅读全文］

生活和工作进入正轨一个月了，现将自己这一个月来的学习心得总结如下： 1.     低潮时期也意味着很快即将有突破，而很爽快的突破期也意味着新一轮的战斗又即将开始，如此交替、循环。难受时不放弃，突破时不沾沾自喜，慢慢往前挪吧。 2.     总是会反复掉某一个坑，不同的是掉的次数多了，一掉进去就有所警觉，经验让出坑的速度也...［阅读全文］