观自在菩萨…… （一）外圆功的收获 三天内完完整整走了五遍（遗憾错过第二天的早课）。吐气接天地根，膝盖微屈，前后抱球……入前行位以来第一次如此密集透彻的操作外圆功，感觉已经深深的印入身体。 动桩每天实操起来。对于我是极好的。   下午到场立马开始跟练，年轻师兄上来。指导我还很不服，“我会”。马上收到了赵华老师色大棒加胡萝卜：从“只有架势没有能量”，到“有...［阅读全文］

      二阶一组2025年第二季度集中学习记录   学习主题：分享各自对“主体”认识的变化，以及当下日常功夫操作的方便 学习时间：2025年10月12日（周日）晚8：00-10：00 参加人员：YJ、YL、WB、ZL   WB部分 WB：我先说一下这个主体现在的位置吧！目前主体感觉是比上一个季度稍微退后了一些。操作的话主要就按照上一次叶师兄指出的操...［阅读全文］

张志军实修前行位申请报告 一、因何选择毗卢禅体系？ 修行是一门理论和实操并行的活动，尤其是实操行为，不是自己看书或者摸索就可以入门的，而毗卢禅体系是我目前接触到唯一的有资深前辈指导、定期有线下读书会（郑州心舍舍心）交流、已有较多先行者体证、修行路径相对安全、组织体系可信（三和书院L老师推荐）的修行体系，所以毗卢禅体系是我唯一的选择。 二、主要修行经...［阅读全文］

LP正行位申请报告 我是LP，2016年12月16开始读《如何安心，如何空》，目前所处状态正行位。 一．主要修行经历 我曾经是一个比较西化的人，对传统的东西不以为然，偶然的机缘接触到了身心灵方面的书，对开悟很好奇，然后误打误撞进了一个国学群，对佛法从不喜欢到不讨厌，也知道了一些佛法方面的基本名词。在LH师兄推荐下，2016年12月16开始看老师的书，半个多月看了三四十页...［阅读全文］

通过四周的持咒营学习与练习自己掌握了7中方法、不管不顾放声念 、大声念 、呢喃私语小声念 、默念 、无声嘶吼、心念、呻吟念，之前完全不知道可以用这些方法进行操作，自己最有感觉的方法是无声嘶吼的方法，运用这种方法练习感觉很容易找到从命门处起的感觉，不再用嗓子进行持咒是咒带着身体早操作，是自然的状态。 我自己在每天打坐持咒的时候一般是先无声嘶吼三遍，然后...［阅读全文］