教练：JZY 助教：LW 学员(7)：WB, LSX, HPL, LPW, SM, WPR, ZYQ 1.         WB（Wang, Bo_四川、实修7年、正行位）的结营总结：       这次持咒二阶的学习，解决了我几个问题： 一：运用“工具包”的抓手进行深入，提高了坐上效率。以前坐上大部分的“感”都是带起身体上的能量流，持到《心经》时才能感觉与中丹田有相融，又因为各种...［阅读全文］

本期CZ营教练组在不断实践中进行了新的尝试，采取开视频交流以操作为主的共修模式。开营前教练们进行了体验式培训，操作中总教练们指出自己持咒的问题，内在很深的地方有障碍（自己没有觉察），建议用颤声轻轻呼唤的方式来持，自力从弱下来到不使劲，那头贯通的加持力就过来了，以往遇到这种情况会紧、不放松，7月27日正行位学习时老师指导：“你的核心概念要去搞的，就是心...［阅读全文］

实修前行位申请 一、因何选择毗卢禅体系?他让我很安心、放松，没有约束，心飞扬。以前我觉得学佛挺好的，也接触过一些学习的读书会，很压抑，让我不能放松，没办法释放自己反而更紧张，用一些标准去约束自己，通过一些评判觉得身边的都不好，对生活没有帮助，反而更不自在，即使知道他好，我也没有听从别人的建议去加入学习。后来遇到吐气法就是从最基本的开始，没有任何规...［阅读全文］

近日，在《实修世界》《首行专栏》学习到《2023年度秋季禅修会首行先生发言4》时，有些疑惑，请老师开示。 一、2023年度秋季禅修会首行先生发言4的2段对话 1. QSL：我想问的是，您说的在第五年，打坐的第五年是不是？可以进行周天的练习 老师：可以，我刚才也说了，第五年就看，假如你们一般人，前行位开始你可以做到“七”或者“八”的层面，对不对，那你核心就是你把这个能量...［阅读全文］

修行报告 上半年yjj老师在操作上辅导我怎么简单的持咒，和不同方式的持咒（出声、默念、发声与默念之间持等），这个对我帮助很大，然后用开始用感去看病，对诊断的准确多了一些方便。 下半年跟师yxm老师学习天针，跟师过程中在身心上面都有非常大的变化，学到很多，自己也改变很多，方方面面都有提升！ 十分感恩这两位老师！ 与去年相比今年有几个比较明显的进步 1. &n...［阅读全文］