吐气打坐营 1 阶7期 2组学员学习总结   督导：ZY 教练：LHY LYH 助教：CXH 学员（9）：CY; WYN; WXF ;JY ;SC; YX; ZF; BHP; LH   学员总结：   1.CY（CaiYing天津、实修3年、前行位）的结营总结 三周的学习非常快速的就过去的，虽然短暂，但是进步的地方很多。 最大的收获是对于吐气法的重新认识。不仅是单纯对于原理的理解或者是操作上的进步，而是可以把...［阅读全文］

2024加行2组5分组2025年10月线上交流录音整理 时间：2025年10月17、19日 学习方式：网上视频会议 辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZQX、ZXY 组长：WXL 副组长：CCF 成员：SHX、SYJ、ZWH、LZL、HD   小组学习情况汇报 WXL：Q老好！张老师好！各位师兄好！ 我们组的情况有两个方面。 第一是小组学习，学习的内容是前行位网课和加行组每次的学习资料，方法是精度：一段文...［阅读全文］

教练：ZY、YL 学员： 1、CY 2、WXL 3、LY 4、ZMJ 5、ZYC 6、LXP 7、RXM 8、AWW 9、LJ 10、PJ   1、CY 经过两个星期的师兄带练指导，收获还是很大的。 1. 感觉身心要比之前更容易放松了。之前一直以为自己已经很放松了，因为原来非常非常紧，都有点胸闷了，随着不断的操作，不断的放松，已经好很多了。这次营里第一次师兄带练的时候说我还是很紧啊，这完全出乎我的意料...［阅读全文］

YJ分享与老师指导   个人分享部分 汇报的内容还是很简单，就三个问题，今年的三个问题，我就根据我自己的真实的这样一个体验，我就单刀直入了，就直接说了。 第一个就是“见性”，去年和今年有什么不同？我觉得从我自己的体会上来说，今年我觉得有一个比较非常深刻的一个感受，就是随着做功夫使肉体的障碍化掉，还有中丹田的障碍的化掉，越来...［阅读全文］

YBY分享与老师指导   个人分享部分  老师师母好！各位行者好！我的报告已经提交上了，其中还有些细化的东西我想在现场表达时再详细说一下。关于见性，自己感觉第一个就是对自性的存在这种笃定感和真实不虚，是更加确切，对它的存在不再有任何的怀疑。 第二点就是相当于从去年开始，在我自己日常做工作，其实我就说到第二个问题（第二个关于“...［阅读全文］