我是廖悠然，从2025年8月正式跟随杨老师修行，目前所处状态为“破七识八”，现申请“加行位”的授权。 一、主要修行经历 在接触大日如来禅法前未修行佛法，只是因有兴趣而收听一些法师讲法，听一些相关的音乐。 我第一次接触大日如来禅法是抑郁比较严重家里环境不支持就医时，在tbr老师的介绍下开始练习吐气法，随后加入吐气法线上训练营练习，并且有缘和训练营班主任yt师兄结识...［阅读全文］

教练：LMH,WQW 助教：XXH 学员(8)：CY,GL,HXL,SD,SHJ,YY,YY1,ZHY   学员总结 1.     CY的结营总结：（CaiYing_天津，实修3年，前行位） 这回对吐气持咒有了一个比较深刻的印象。我上过两次吐气打坐营，两次持咒营。上一次学习的吐气的进步，就是我终于知道为什么要吐气至尽了，因为很难找到你自己最深的那个点，所以你吐气至尽的那个点，其实就是...［阅读全文］

         前行位申请报告 一.因何选择毗卢禅体系      大学之前没有机会思考自己的兴趣爱好，大学之后开始主动学习自己感兴趣的东西，中医和儒释道等相关内容。看过《心经》《六祖坛经》《金刚经》《地藏经》等，还听过一个阶段净空法师的讲经视频，知道了三界内的轮回苦，以及诸佛世界的美好。因为自打17年毕业至今，需要工作，成...［阅读全文］

实修前行位申请 一、因何选择毗卢禅体系？ 对刘力红老师深信不疑，刘师曾经分享过杨师，后经王婷老师引领，经过习练确感有身心帮助，因此想追随杨师继续深入学习。     二、主要修行经历       一届三和书院开始持续打卡导引静坐700多天未间断，后来间断吐气持咒至今。 三、目前的证量 1、打坐 一周6-7次，每次最少15分钟。 2、吐气 间...［阅读全文］

如何学1阶5期4组学员总结 教练：HS 助教：LW 学员(7)：ZDX, XXH, PQH, RXM, SM, WN, WK, DYY, CC, ZSH, GXX 1. ZDX（Zhou, DongXia_深圳、加行位）的结营总结：        21天的如何学，ZH师兄的三次理法导学的梳理结合每周两次线上教练带领各种不同方法读书包括持心经的实操习练，一步步带领着顺着操作带起的感次第深入，对理如何一步步落实到身心上...［阅读全文］