SY：老师好，师母好，大家好。   老师：你是什么意思？是临时想起来交流的，是这意思吗？   SY：我可能不是好学生，没太看好通知。我看第一版通知上都已经列出来分享的人，我以为没有我自己。我觉得就不要贸然报名了，后来听说大家是报名的，报名？……   XWH：不是，报名是在一个范围内报名的。你不在这个范围内...［阅读全文］

Ivy的实修报告记录二 尊敬的杨老师： 您好！我是szy。 下面是我最近一个多月的实修报告。现在有经常打坐，目前只能单盘，后面准备看书时也采取打坐姿势，增加熬腿时间。持咒目前还是按照yjj医生推荐的净土密咒和心经，根据音频学习的。念净土密咒时能明显感觉到念咒时头部百会穴周围会随着音节有节奏的震荡。念心经时头部也会感觉有震荡，膻中穴会出汗，有一次感觉到有撑满...［阅读全文］

                        吐气打坐训练营1阶6期1组总结 督导：LMH 教练：L Y 助教：LHL 组员：LJ  LLN  ZHX  ZJY  ZXS  GXX  HY  ZXH  FYQ  SHJ LJ    21天的吐气打坐实训营结束了。非常感恩带教的辛勤付出和慈悲观照。也很感恩各位同修们...［阅读全文］

吐气一阶八期二组学员学习总结 主教练：ZH 小组教练：LHL  LY 小组学员：ZQQ  ZYR  HPL  YRH  WPR  ZYQ  WGH  MCZ     ZQQ总结(Zhou qing qun，长沙，前行位，实修两年八个月） 参加吐气营一阶八期收获很大，总结如下：最大的变化就是落地了收功，非常感谢L教练的带练！第一周第二次晚上带练打坐收功的时候就感觉到尝到...［阅读全文］

2024加行二组4分组2026年1月线上交流录音整理 时间：2026年1月12、13日 学习方式：网上视频会议 辅导员：启山林、张云秀 助理辅导员：张绮霞、赵晓燕 组长：郭继红 副组长：李倩 成员：范爱兰、于部贞、高继和、左乔建、赵宇翔     范爱兰 范爱兰：Q老好！各位师兄好！ 在上个月的十几号，我就挂上了杨师那副《心经》，然后那天我回家的时候一边开车一边持咒，我...［阅读全文］