寻找真正的自己 2025 年 9 月底有幸参加 X 老师的公益课程，课后每天有坚持操作，10 月份的广州 也不知道是天热还是身体排寒，全身汗水湿透衣衫，又打嗝，排痰的反应，手心脚心都是汗，收功完全身轻松舒服 紧接着又在 11 月参加线上中级吐气营学习 原来自己从来没觉察过自己的呼吸，当用鼻子呼吸的心堵跳动得厉害，伴随着肩颈，背脊酸痛感，打嗝，还有少许痰，教练还带我们...［阅读全文］

（20260301 – 20260322）     教练：LYJ, LT 助教：WK 学员：LML, BHP, ML, XQ, ZJY, QAL, GXX, CC     ZJY(Zhang, JunYi)结营总结 北京，已退休，实修8个月，前行位   一、理论上的收获 1.       了解了持咒的原理与作用 用心通过持咒与本咒相应的本尊链接，借助本尊的加持实现人体由内往外的各个层次能量通道渐次疏通，...［阅读全文］

实修报告       敬爱的杨师、各位同修，您们好，       在当时2018年学习手法时因缘聚合下结识本法门，便相信了，并一直相信且修习，虽然最开始零零散散，但一直在路上。       从去年2024年开始加入吐气营系统学习后对吐气越来越有感觉，便一直泡在吐气营里。从最开始的一吐气就打哈欠，流眼泪，坐不住，忍不住深呼吸，到现...［阅读全文］

“证入八识”阶段的相关问题-慈舟行者 1 发心与本愿 1.1 “自己修行的真实发心或者原动力是什么（现量描述）？不同阶段有没有变化，为什么有这种变化？面对和认识自己的真实发心，对于自己修行的影响是怎样的？不同的发心，对自己当下的状态、最为关注的事情、用心之处、做功夫的方式、时间的分配以及种种选择取舍有什么影响？面对自己的真实发心，与“证佛之所证”“...［阅读全文］

      我是虫鸣鸟语，今年60周岁，从事媒体工作多年，2020年退休。2018年因SM老师的因缘知道了毗卢禅，网上购买了杨海鹰老师的《如何安心如何空》开始阅读，对杨老师的生命实相体系有了初步了解，2025年初，在SM老师的影响下开始打坐实修，现申请前行位阶位的授权。       我从90年代开始接触佛法，但仅止于烧香拜佛祈求平安之类的活动。二十...［阅读全文］