我们知道在密宗里头他是有一个叫辩经的这样一种方式，就是学生之间互相通过辩经的方式对经典至少是概念上能够有一个比较正确的或完整的一个认识，那这样的认知对他自己进行禅修的时候会有帮助。那么禅宗体系里头呢也有参禅的这样一种方式，或者就是斗机的这样一个方式。那么这基本上都是一对一的概念。     那我们这边呢，因为我们...［阅读全文］

禅吧网(www.chanbar.cn)是朋友们搞的一个面向普通大众的华语禅文化门户网站，旨在为对传统禅文化有兴趣、又不知从何入门的朋友，提供一个较为全面、客观、具有广泛参考性的信息平台，为他们今后深入其中创造一些基本条件。      作为一个门户网站，禅吧网汇集了禅文化各流派、世界各禅修名师的精彩开示，无论是传统文化的追随者，还是禅文化领域中...［阅读全文］

《实修世界》是分享生命实相原理、方法和路径的一个小世界，是探讨如何真修实证的交流平台。来到这里的所有人都只有一个目的，那就是如何真修实证生命实相。为了更好地利用这一平台辅助自己的修行，初访者可以先将本网站的几个栏目浏览一下，以期大致了解一下本平台的主要功能和推荐的修行方法。若有意，可进一步进入网站的“行人分享”栏目，逐一阅读各作者的...［阅读全文］

吐气法集训总结                                  HJJ        经过两周的密集培训，对吐气法的原理和操作在自己身心上的印证更清晰了，进入培训营前，在吐气至尽自然止息时，能觉察到背部有能量升起，自认为融入能量中了，其实一直都没融进去。直到这次吐气培...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系? 在2018年大学的时候，因为有在南宁医馆跟诊，同有三和的老师们就推荐我们学习《如何安心如何空》这本书，当时只是对吐气法有了解，书不是很能看懂，外圆功更是不知道怎么操作。从那时开始，就断断续续一直操作吐气法到现在。在2023年时，跟随南宁线下实修小组一起每周跟赵华老师一起学习读书，每周跟赵江滨老师进行外圆功习练，进一步了解了毗卢禅...［阅读全文］

实修前行位申请   一、因何选择毗卢禅体系? 因缘结识毗卢禅，它的在家修行模式让我觉得佛法不再遥远和高高在上，它可以就在我们的生活学习工作中，日常即修行。   二、主要修行经历 去年年末开始跟师兄们实修外圆功和吐气法   二、目前的证量 1、打坐：晨起打坐一个小时左右，全身出汗，感觉到命门处有发热，后背督脉发热，有时是上焦发热明显，有时是肩颈处...［阅读全文］

《如何学》第一期学员学习总结 1.请对此次21天《如何学》实训营学习的内容进行简要描述和回顾。 在21天《如何学》实训营中，学习的内容主要包括： 一是原理的部分，由教练针对用心读书、感的带练、操作改变状态等每周的专题进行导学，从学习目标、学习内容、阶位设置、学习方法、学习要求等方面帮助我更加明确如何进行毗卢禅的学习； 二是操作的部分，在教练、助教的指导下...［阅读全文］

2024年4月8日至4月29日，参加为期21天的《如何进行毗卢禅前行位学习》的实修训练营培训，现将培训的情况报告如下： 一、学习内容 开营之前有个营前导学，由HS师兄作了《毗卢禅的理与行》的分享，让学员们对毗卢禅的理和行有了认识，并强调这次学习主要内容是以体验式为主，以提高学员实操效果，也同大家分享了首行先生的话。 开营第一周，由ZH师兄作了本次学习动员和实训计...［阅读全文］