昨夜座上：我跟着佛号寻找知性的源头，尽量体认佛号声的清晰与纯粹，不受境界与障碍的干扰。内心深处的那个“根”越来越确定，坐上一阵子，觉得状态比较好，感觉一下腿，状态也比较好，相信它不会那么快就痛到受不了的程度，这样就把这些顾虑都放下，单追着那个“根”不放。后来境界一转，感觉能体很强、往上辐射，肉体变小、往下收缩，渐渐消失。一个圆点呈现出来，大约象个鸟蛋，实的，向周围散发着能量。这就是我能感知到的那个“根”、或者知性的源头。这时我仍在持咒，但看不到咒声和这个圆点有什么关系。我心中对此境界变迁虽无恐惧，却有所顾虑，当那丝忧虑升起来的时候，肉体又出现了，比较空，有若干障碍点。

　　下座后我想，这个圆点可能是中丹田吧？如果是，那我以前一直没能找到中丹田的准确位置，当然也就没能很好地对准它持咒。