吃饭 友人调离，请饭。 发来信息：“请二位吃饭，三天里可挑一天”。很巧都有事。就打电话过去，没人接。咦？刚来的短信嘛，再打。真没人接！ 本想电话里商量时间往后推推，看来太实在了。再细想短信1，没说调走的事。2，用短信请客的做法很少见。 就回短信说实在有事敬谢好意啦。那边回信立刻过来（？）：那就今晚吧，在XX处。 席间的感觉每个人都是自...［阅读全文］

    最近看中华英雄师兄博客其中有这样一段话：修行就是“戒，定，慧”，心止一处不放逸是戒（持咒），能量生起和展开是定，觉知主客一体是慧。此“戒，定，慧”实乃一切宗教之基石。没有真实的定，想和上帝沟通也是不可能的，当然更不可能开佛所内证的空性慧。     虽然坚持每天打坐，也有同修夸我精进，但我自己总不觉得。看...［阅读全文］

因缘际会，出于要申请实修小组的需要，需要提交一份实修报告，写完后很有收获，至少是在目前证量下努力清晰来描述自己目前的状态，意识到清晰描述的过程也是对用心功夫的一种训练，写的过程也愈发清楚认识到自己目前用心的功夫还很粗糙，努力想做到精微但尚做不到，至少看到了差距和努力方向，受同修ZXL鼓励，建议我发表在实修世界上，供大家参考。   从2014年...［阅读全文］

20200729见Y师录音整理 整理人：BBF   BBF：Y老师好，我先报告一下我自己的状态，我现在目前整体状态，这两年下来肉体改变是非常明显的，现在双盘每天可以一个小时以上没什么问题，原来最早是散盘都盘不了。 YS：今年是三年？ BBF：两年多一点点，第三个年头。然后这个过程中，曾经在去年11月份的时候，我们小组在常熟有一次小组线下学习活动，早上打...［阅读全文］

Z是行者家属，旁听了我们小组和老师的见面会。   Z:你们老师从头到尾只说了几个字：“简单操作”。   M:我觉得自个做了。   Z:百分之百吗？   M:没有。   Z:不合格，顶多60分。   M:啥？才60   Z:完全照做。   Z是从小学习比较认真的小孩，从小背东西都是一个字不落，他对我说的百分之百我很清楚，就是要对老师写的文字一个字都不能...［阅读全文］