一、个人经验之简述 我的修证过程可以简单说来分为比较大的三个阶段，每一个阶段的成长自己都体验深刻。人与人的特性不同，在成长中所遇到的障碍也各自不同，所以相信各自的成长感受也差异巨大，我就简单以自己的经验作为案例供大家分析。 第一个比较大的成长是破六识。也许在老师的加持下我有过破六识的经验，但是自己对这些变化向来都不甚敏感，所以这个在老...［阅读全文］

对现阶段毗卢禅法功夫的梳理 一、 目前的状态与见地          练习毗卢禅法三年六个月多了，从前行位到加行位一路走来，充分感受了大日如来禅法对身心改变的真实不虚，也充分感受了在现实世界修行的不易。毗卢禅法是白衣家众由现实世界通往圆满的一套科学的修证体系，通过三年多的修证，在主体、能体和肉体上都有...［阅读全文］

2022秋季禅修会发言1 杨海鹰 （2022年10月26日秋季禅修会，北京） 录音整理：李书玲 ； 校改：杨海鹰 今天要讲的内容，第一是关于本次会议的缘起，第二是过去一年《实修世界》开展了哪些工作，跟大家汇报一下。然后第三个的话呢，我想再表达一次关于毗卢禅的一些事儿，我把它叫做“毗卢禅实修体系的架构逻辑”，最后再归纳归纳。因为我们之前一直在讲前行位九课...［阅读全文］

回溯我接触佛法的因缘和修法的发心非常单纯。2011年我信任的人跟着老师修行，同时老师成为工作上重要的领导，周边修佛氛围浓厚、自己不排斥，就顺理成章，半工作、半兴趣跟着修行了。最初修法没有发心、没有目标，没有认真看过老师的书，打坐半年就停了。我先生发现打坐期间我的身体有好转，还时常劝我要坚持，但我没有战胜深深的惰性，没有生出一定要做的心，总是安慰自...［阅读全文］

记一次用心的经历     自从在光明鼎呆了一天两晚后，深深体会到它对肉体的冲涮，而光明二字也真实不虚。那两晚上基本是没睡的，一直有能量在身上流动，或者也可能睡了，但是能量的运动使我觉得好像没睡。脑袋清醒，无杂念，要是往常的失眠得多痛苦呀！     那次的体会是，心就呆在自己身上，邪念杂念通通没有。熟悉的持咒方式也不...［阅读全文］