对“源流逐源深入行”的体验 一个月前在第一期持咒营里练习大声持咒，因为方法不当又操之过急，喊破了喉咙，损伤了声带，以至于最后发展成肺炎住院，还被麻醉做了气管镜。 身体最痛苦的时候，心也是最崩溃的，那是我进入到毗卢禅以来感觉最艰难的时刻。我觉得干到这个份上还是过不去，不是悟性太差就是障碍太大，简直走投无路了。而在我声泪俱下地表达我的痛苦的时候，督导HS...［阅读全文］

最近肉体极度难受，打坐实在坚持不来 但是只要上坐，效率很高的，上周打了一次坐，持准提＋心经，深入时感觉中丹田后面像沥青一样又黑又黏，自然而然地持诵“大日遍照”，感觉熊熊烈火点燃了沥青，中丹田的热往四肢输布。 xy师兄说，每一次主体的爆炸式进步肉体都会崩塌一次，这个增强了我的信，再难受都相信会过去。 10月末开始腹泻，断断续续绵延到11月底才好，感觉像心脏的...［阅读全文］

昨晚操作的时候发现自己对回退有了体验。今天就想继续巩固这个操作，正好下午没事就开始打坐。因为自己这两天左腿委中穴一直疼痛，双盘这两天也遭受了巨大的考验，每次最多就半个小时草草结束。之前因为腰痛的原因坚持打坐，治好了老腰，所以，我就带着这份坚定就想着这个一定也有效，可是尝试了原来的方式好像效果不是很明显，以前就是一直吐气吐到疼痛的位置，当下有缓解...［阅读全文］

毗卢禅法是一套实操与原理并重的实修内证体系。 一方面，掌握基本的实操方法并能操作起来，是行者实修内证的基础。实操方法用动画展示比文字更为直观。 同时，实修原理是实修内证的指南，是前进的路标。作为一名科技工作者，首行先生在对本禅法的研究、验证和整理过程中，除了受诸佛菩萨的内引与加持外，整个禅修体系的外显、表达和整理完全受现代科学研究的精神引...［阅读全文］

打坐过程中第一次这样的表现 ——狂笑 大概一个半小时双盘，应该是在一个小时15分钟左右，开始右脚踝疼痛出现，我就在这个后15钟里出现了一个这样的状态——狂笑不止。这个笑持续了一小会，从心底里那种笑，不知道原因的笑，现在想想少了一步操作，作用中体会作用的主体，我应该再看看谁在笑，哈哈哈，应该还有机会遇见“笑”。 LY师兄担心我走火入魔，我就大概描述了一下当时的感...［阅读全文］