昨日和许、袁二位同修聊修行心得，各自都很有收获。于闲聊中，对自己所囿处有更清晰认识。信能掌握此阶段修行用力处了。总结如下： 1．         特征 (我个人现阶段,自三月前的“节日”以来) A，是散漫懈怠，打坐时用功不得力，杂念如雪花漫天飘缀纷纷（喻小而多，非早先之大段妄想），遂觉无趣单调，缺成...［阅读全文］

在头上积累了十几天的火气，终于在昨天早上变成发烧了。早起就觉得不行了，四肢无力，喉咙疼，头上虚火乱窜。慢性鼻窦炎也被引发了。在家躺了一天，也没去医院，精神状态倒不差。比较特别的是，这次发烧我十多天前就感觉到苗头了。都说病来如雷霆，病去如抽丝，而我这次病却相反。应该是对身体状况的关照更细致，才可以早知会发烧。 但没想到今早身体居然好了。按以往，...［阅读全文］

QQ聊的东西，也放上来，请师友指点。 yuan qian是下文中“LAPO笔记本”；xdl是下文中的“明镜”     明镜  22:08:49 晚上再看杨师的话，突然觉得突然觉得鼻子酸酸，感动的想要落泪。 （白天看却没这个感觉。） QLAPO笔记本  22:10:09 哦 我是觉得很理解力杨老师都不用讲出来 QLAPO笔记本  22...［阅读全文］

前些时候，和我5岁的小孩一起在卫生间洗澡。让他躺在我膝盖上给他洗头。他乱动，身上涂的沐浴液又滑，结果狠很的摔在地上。我看他爬起来，强忍着没掉眼泪。过了几秒钟，说：“爸爸，我没有哭。”我知道他在等我表扬他。我问：“你疼么？”他说：“疼。”突然我觉得他好可怜，不是因为他疼，是因为他这么小，就已经被环境的评价标准替代了自...［阅读全文］

国庆长假和来深孔兄交流，与理上似乎更清晰些。还是不私下偷笑，与大家分享一下吧。若有缺漏，师友也可指正。 扩大“觉”的深度和广度的方法，要把它放在“明”和“暗”的交界处。有觉而明，无觉而暗。若住于“觉”中，则觉不增；而于暗中，则觉无用力处。比如扫地，只能在干净的地方和脏的地方的分界处动扫帚，只在干净的地方...［阅读全文］