从好奇探索到笃定向前再到彻底相信，从一个好奇少年到一个接近而立之年的成年人，对真理实相一步步追求探索直至无疑之境，但还不是终点，可以说是另一轮生命的起点，现将我有限的人生和修行经历分享给大家。 绝大多数走上修行道路的人小时候都对未知充满了深厚的兴趣，和很多同修一样，在很小的时候就对生死的问题有了很大的探索兴趣，但是并没有得到和找到令我信服的...［阅读全文］

    去年和今年，我在操作上可以说是有着比较明显的变化。 在去年，每日的操作就是打坐和持咒。打坐的时候按着顺序持准提咒、阿弥陀佛咒和心经。平日里则是时时刻刻持心经。甚至有时晚上持心经入睡，醒来发现自己还持着心经。 在那时，我还没办法像现在这样，能够做到每晚只需要两到三个小时的睡眠时间。那时我大概每晚睡眠时间五六个小时，而在今...［阅读全文］

2017年7月份与HQF师兄，XZR师兄等很多师兄在深圳沟通打坐实操中的一些问题。我突然说起来，难行能行在打坐后期腿脚疼痛时，放松身心，就行过去了。其实这个经历是以往打坐中隐约尝试的，这次说出来，HQF师兄点头称是。我坚定了我的觉知，决定后续打坐把这个过程体会真切。 后续打坐中，每次双盘坐到40多分钟，腿脚麻木，疼痛起来。这个时候，我注意力关注到中丹田，放...［阅读全文］

悟后起修 如果定义“见性”作为开悟的基本条件，则开悟后的修行才可认为是正式的修行。按毗卢禅的表达，“见性”后，行者可以按各自的本愿，自由选择之后的具体修行方便。作为毗卢禅的践行人，笔者的选择是以自性为根，转身探寻自性向三界通过自心一路投影下来后，对自身由内而外的转化。这一始于2003年秋的实践探索，至今（2017年夏）已近十四年...［阅读全文］

      与大日如来禅结缘是在北京市长江科技扶贫基金会国学基金国学传承工程第二次大课上，在广州中医药大学，7月6号的晚上YBY老师跟我们学员进行分享，当时觉得说的挺玄的，我说老师您要不看我一眼，看看我有没有感觉，老师看了我一眼，当时没什么感觉，老师看后我感觉我的心好像翻了一下，这才开始相信，真实不虚。7月8日早上同学大家又跟YBY老师一起交流...［阅读全文］