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如何判断持什么咒最适合自己

十二月 20, 2017 行一 阅读:5,536 评论:0

  注:本文摘自2015年4月《如何安心如何空》读书交流会上作者与读者的问答实录。     问者:我发现大家都对持什么咒适合自己有点疑惑,我想问一下,刚才您讲到了不同的咒特点不同,就是频率不一样,但是到底这个咒的原理和适用范围是什么样的?    作者:咒是两层概念,一个是纯粹从物理层面来讨论这个事情的话,不同的咒能量重心分...[阅读全文]

记一次用心的经历

十月 17, 2019 wei067 阅读:2,901 评论:0

记一次用心的经历     自从在光明鼎呆了一天两晚后,深深体会到它对肉体的冲涮,而光明二字也真实不虚。那两晚上基本是没睡的,一直有能量在身上流动,或者也可能睡了,但是能量的运动使我觉得好像没睡。脑袋清醒,无杂念,要是往常的失眠得多痛苦呀!     那次的体会是,心就呆在自己身上,邪念杂念通通没有。熟悉的持咒方式也不...[阅读全文]

一次吐气法深入的要点分享

二月 13, 2022 欣欣向荣 阅读:2,554 评论:0

        做吐气法时,鼻子吸气,吐气的时候从鼻子往外吐气,吐的时候呢,要去体会身心的反应,最后要体验的就是气吐尽之后,下一口气还没有吸入之前身体的反应和状态,尤其是体验气吐尽之后身体能量的升起,这之后你的注意力就逐渐过渡到能量上来,最后可以做到无视呼吸,将感知完全放在能量的生灭变化上,并融入其中。       &nbs...[阅读全文]

《21天打坐操作习惯训练营》系列文集——原理篇

十月 13, 2023 云空秀慧 阅读:2,348 评论:0

目录 前   言  PAGEREF _Toc148039111 \h 1 《21天打坐操作习惯训练营》系列文集——原理篇  PAGEREF _Toc148039112 \h 2 一.打坐  PAGEREF _Toc148039113 \h 2 二. 座中乾坤  PAGEREF _Toc148039114 \h 4 三. 心流  PAGEREF _Toc148039115 \h 6 四. 关于老师的五首诗  PAGEREF _Toc14...[阅读全文]

关于困

十二月 8, 2010 xdl 阅读:6,447 评论:0

去年到今年,大半时间被“困”困扰。一上座没几分钟就困的不得了。而现在情况不知不觉有了变化:座中已经不觉得困了。也许有把打坐时间从晚上调到凌晨的因素。网上有同修聊起这些,觉得有必要把这些变化和体会汇报下。还也可为同修参考。 我体验现在座中的困,和以前想睡觉的“困”,还是不同的。现在虽然也有身子不端正的现象,甚至有一两次不自...[阅读全文]