晚上散步回来,感觉不是特别的舒服,于是又上一座。考虑到要练习双盘,所以采用了如意坐,60分钟。 座中情况没有很特别的,只是,下坐后我搬着自己的腿,突然发现能够双盘了:左腿在里,右腿在外,臀部下面不垫东西。当然,只是能盘上,还很不适应。 呵呵,开心! [阅读全文]
修行路 ——前行14组LHY实修报告 2018.7.31 1、缘起: 2015年11月3日我生了一场病,手术、化疗、治疗,这个过程感觉经历了一场生死战。恢复...[阅读全文]
看同修的状况自己得到一股鼓舞的力量. 说来惭愧,这多年来,因循甚至于迷糊都是有的.多次很边,很险时只有老师. 所以,看前面那篇"与上师相应"的文章会有无限的感慨!里面的每个字,每个词,每句话都是无数学人的真实体验.这样的宝贝,真正修行的人绝不会轻忽!南无阿弥陀佛! 由于时代(业力)关系,我们一代人所受的约束少,同时教育教养缺失,这个东西的弥补要付代...[阅读全文]
连续三天没打坐,出差和同事一室,不想让人觉得自己很特别. 出差过程中,抽空读埃克哈特.托利<当下的力量>,收获相当大.10年前杨师指点,知道思维本身不是我.能觉的才是本体.但一直不知道如何用,或者说,和日常生活如何贴合.老许介绍的这本书,极尽所能从不同侧面用语言描述了本体的特征,让我更有信心对其的把握,知道日常如何操作,__尽管目前做的不好. 其间,有忏悔心...[阅读全文]
今日坐了40分钟,情形同前几天基本一样,差别是40分钟内脚麻的情况减轻了许多,腿的疼痛(一般是防在上面的腿从膝盖开始往下痛的厉害)有所减轻. [阅读全文]