2022年9月2日见老师时，感觉我的起处在中丹田，但是和“她”，或者说和“相应”之处，隔着一层柔软的、有一定厚度的膜，聊着聊着感觉那个膜不在了，直接从中丹田起，但是自性还是隐在的，这两天一直在品，老师，可以说，我的起处是由自性贯通过来我所能感知的地方吗？ ［阅读全文］

研习第6组第5次学习——前行位第5课“持咒” 线下参与人员：XM，HS，YJJ，LHJ，GMJ。 由GMJ主持 时间：2022年8月9日， （注：7月12日小组第4次学习主题是“吐气法”，LHJ主持，主要是大家轮流操作感受，未作文字记录）。   GMJ：我自己持咒身心的反应：准提净土是偏净化的，准提的作用层面感觉更偏肉体，净土更偏净化；大1的空间感（明显），力度（大），作用的更多是能体；...［阅读全文］

在专题讲座上关于“心流”的分享 20220805 晚   XB：Q老好，Z老师好，各位同修好。下面我把最近的体会，关于心流开启、入流操作的感受跟大家汇报一下。也没有做PPT，自己写了一个提纲，分成两个部分，一个是关于心流开启，一个是入流的操作。   记得几年前老师带我进入全体的状态，那时候很奇怪我是没有心流的感受的，甚至对中丹...［阅读全文］

2022加行位辅导员研习第2+3组前行位第五课 分享及讨论记录          ——吐气法 第二小组： SD、XB、YY、GHR 第三小组： LZQ、LQ、LML、HYH 时间：2022年8月9日下午   第一部分  LML分享 各位师兄、各位老师，大家下午好，今天先由我，然后再由SD来分享前行位的第五课——吐气法。刚才我们在开始之前先吐了一...［阅读全文］

9.6自主健康训练师（2组）学习资料   助理辅导员：LQ 组员：LYS、FW、LGR、GP、YLP、ZXJ、LXY、ZZY、ZDP、LYF   1. LGR   LGR:我等一会儿带孩子，刚好来月经痛经痛的很厉害，也想早点休息。 LQ：先请GR做一个交流吧，先介绍一下自己，和自己的一些问题/状态。 LGR:大家好！我叫LGR,参加了《内经》第一期的立秋体验营，自主健康第一期的学员。我想说一下我自...［阅读全文］