到今年跟杨老师学法五年半，回首这五年多时间，我的变化是巨大的。 2011年4月9日，由LLJ老师慈悲接引我与老师结缘，当时我的状况非常糟，心情忧结，烦恼苦闷，无法安心，一句话：绝望的活着。身体也好不到哪去，硬撑着。     见老师第一面，一种见到至心亲人的悲情爆发，大哭！而后浑身颤抖（生平第一次），（写到这我又哭了，感恩老师！）从这...［阅读全文］

一、个人经验之简述 我的修证过程可以简单说来分为比较大的三个阶段，每一个阶段的成长自己都体验深刻。人与人的特性不同，在成长中所遇到的障碍也各自不同，所以相信各自的成长感受也差异巨大，我就简单以自己的经验作为案例供大家分析。 第一个比较大的成长是破六识。也许在老师的加持下我有过破六识的经验，但是自己对这些变化向来都不甚敏感，所以这个在老...［阅读全文］

前   言 跟随老师修行五年有余，对于一个真心想修行的行者来说，开头的入门是很难的，需要有力量坚持，但这力量又来自哪里呢？“愿”力，换句话说，也就是为什么要修行？ 记得刚刚跟随老师修习时，一次和老师不经意的谈话中，无意中看到了老师的“心”，像无边无际的大海，让人惊叹不已（低头看看自己，犹如一块石头），便问：&ldquo...［阅读全文］

我从97年开始接触佛法到现在有20年时间，修行真正开始上路，进步是从去年参加学习小组开始，对老师所讲的修证原理有了认识，对“主体”有了体证：“主体”不断后退的过程，认识到对“主体”的体证是“认识生命实相”的重要途径。    “ 主体”泛指以“自性”为根，不同层面所有“自...［阅读全文］

随着现代生活水平的提高，大家对生活质量、健康状态以及生命的意义都有了更高的需求。我因为压力及健康的诉求，在老师的指导下按照《如何安心如何空》一书进行了六年的实践和探索，对科学认识人体有了一点体会，在身心健康方面颇为受益，在人际关系、家庭关系方面也有很大程度的改善，个人感觉对人和事的包容性变强，但对事情的担当方面还有待提高。 小时候就对生...［阅读全文］