自主健康训练师五组2024年4月小组学习文字整理 助理辅导员：GJH 四组组员：FXX、ZZY、SYJ、GL、YXL、GP、  QFY、YJW(请假)YP(请假) 学习时间：2024年4月25日晚上19：30-22：30 学习方式：先听老师心经三遍，依次读《毗卢禅实修体系的架构逻辑》，交流自己这个月的操作及状态 一、FXX FXX：JH姐好！刚才读书的话，因为参加了那个“如何学”的营嘛，所以跟以前会有不一样...［阅读全文］

5月17号下午我拿着生命实相那个册子，看《再说明心见性》那一篇，看一看就是长时间的坐在那儿品，看到在8识里面能起用的心，心的另一头连着法界的时候，我忽然内心有感动，然后细品那个感动，就感觉中丹田开了一块，大概一个多小时之后就觉得中丹田痛，又过了两三个小时，觉得有一股能量直冲头顶，好像要把牵连盖顶开一样，头顶就很痛，一晚上没睡好。 中丹田出现了一个空...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？ 我是三和书院四届学员，一年前读了YHY老师的书《如何安心如何空》，对我的身心触动很大，好像自己一直以来朦朦胧胧、说不清道不明的疑惑在这里找到了答案。每一遍重读，都有新的领悟，真的是实证生命实相。书中每一字都是那么精准，每一字都让人心生感触。第一次读完书就梦到了一位精瘦的老人，梦里他问我：“你怎么到这里来了？你怎么一点功都没有...［阅读全文］

     我叫LHQ。从2019年3月份进入毗卢禅体系学习，2024年1月2号进入加行位学习。在这几年的学习中，自己的肉体的亚健康状态有很大的改变。对能体感觉改变很多，对主体感觉还不是很清晰。这几年学习受到了Y师，Q老，Z老师及各位辅导员的影响，鼓励，帮助，内心十分感恩。在毗卢禅体系里，感受到了浓浓的爱和慈悲。作为一个毗卢禅行者，有责任荷担毗卢事业，...［阅读全文］

自主健康训练师一组2024年4月小组学习文字整理   助理辅导员：HYH 一组组员：ZLP、HHB、AWW、ZXJ、ZTY、LZL、GaoJH、GJH 学习时间：2024年4月17日晚上19:30-23:00   第一部分：共读《毗卢禅实修体系的架构逻辑》，部分交流内容整理合并在第二部分。 HYH:今天在读书之前，想跟大家说一下,咱们在上周二和这周一的时候进行了吐气+读书的专题练习。接下来咱们在学习...［阅读全文］