前行位第四次实修报告 2020年10月国传第三届（2020.8~2021.1）第三次课冯志涛老师的“我对自主健康认识”一课中第一次接接触三位一体的生命观。   2020年12月第五次大课“略谈《内径》学与用”后开始练吐气法，至今有三年半。 2021年1月16日买到《如何安心如何空》后认真且懵懂读第一遍。参加国传三期（2021.4~10）期间开始学习练习外...［阅读全文］

2021二阶1组  2024年3月学习交流文字记录 主题：持咒与重重深入 时间：2024年4月6日 参加人员：YJ、LXW、YL、WB、HXJ、HXJUN、 YL：各位师兄晚上好！今天晚上我们一起来共同学习这个月的一个主题就是持咒与重重深入，这一个月由我带着大家一起领学，每天都会有发一些相关的资料到群里面在一起学习，通过一个月的练习，也不知道大家对这个持咒与重重深入有没有新的一个...［阅读全文］

我很想加入毗卢禅这个体系，之前在门外也学习了几天，感觉很好，很神奇，就是读读书，吐吐气，自身的寒气湿气就能自然的排出，感到健康比较重要，自身的力量有限，还需要进一步提升，让自己变更有力量。 修行的经历，因为家里人介绍我在2022年学习了自主健康，自己的健康自己做主，对能体，人体，肉体之间的关系有了进一步的了解，在自主健康工程四期取得了结业证。 打坐：...［阅读全文］

2024年4月30日，陪SHY一起见老师，记录下最近的变化： 1、感觉老师是帮我把心和性捻开了，回家后，对自性的感越来越模糊，但还是分得开，这是质的变化。对自性的认，是通过心的用，心的感，经过这一周时间了，说明比较常态了。心也就活了，这个东东是怎么动也不掉的。有一种很深、又有力量的喜悦。 2、在状态的最高状态，是对自性有感的状态，还难以持续。 3、学习《再说明...［阅读全文］

实修前行卫申请                                 赵宇昕 一、因何选择毗卢禅体系 2022年4月机缘巧合认识了zhh老师，第一次知道了毗卢禅体系，当时因为自己遇到了一些事情，心里上想不开，情绪不好，身体状况很差。赵老师告诉我读心经，有助于缓解心情，会改善情绪，会让自己走出困...［阅读全文］