若干热点话题的交流 录音整理：杨琳；   校改：杨海鹰 说明：本文是2022年11月23日下午首行先生与YL、XWH和LYR一起交流的录音整理材料。初稿是由杨琳进行的录音整理，首行先生进行的校正与修改。由于交流时涉及的内容层面较多，所以杨琳在整理时按讨论的主题进行了分类。考虑到相关内容可能很多人都关心过，所以发出来供大家参考。   1、关...［阅读全文］

2020前行四组四分组2023年1月份实修报告   LGC 一、认识与表达自己的状态有什么意义？你是怎样进行的？ 自己的状态：指的是自我身心两方面的感受或体验。而认识与表达自我身心两方面的感受或体验则是有益于练习和提升自我的觉察力和表达能力。认识与表达自己的状态是实修学习的基本功，是原理与操作融为一体的基础；觉察力的练习是毗卢禅法中非常重要的必修课，是一切...［阅读全文］

辅导员：YBY 助理辅导员：ZSR、HYH、LQ   一组组员：YY、ZLP、YC、LZL、GaoJH、GJH（第一次交流） WX、YP、LYW、YYF、QW（第二次交流） HXJ（单独交流） 学习时间：2022年12月21日19:30-22:00（第一次交流）           2022年12月30日19:30-21:30（第二次交流）   第一部分  导学内容 12月21日晚上： H...［阅读全文］

自主健康训练师二组第九次小组学习文字整理 辅导员：YBY 助理辅导员：ZSR、HYH、LQ 二组组员：LYS、FW、LGR、GP、YLP、ZXJ、LXY（阶段性请假）、ZZY、ZDP、LYF、ZY、FXX、SYJ 学习时间：2022年12月20日晚上19:30-21:20 LYS、ZZY、ZY、SYJ           2022年12月30日晚上19:30-22:30  FW、LGR、FXX、YLP、 ZXJ...［阅读全文］

2023年农历癸卯年，新春将至，祝朋友们平安喜乐！ ［阅读全文］