实修前行位申请 尊敬的老师好！我是去年四月份通过同学岳粹荣接触到自主健康和毗卢禅体系的。开始是同学一对一的指导学习吐气法，推荐了《如何安心如何空》这本书，试着操作了一下。身体反应很强烈，打哈欠流泪不算，全身起满了疙瘩奇痒无比，后来医生说身体机能下降是寻麻疹，经过这场病，心反而安静了下来。我同学每周都会在固定时间不厌其烦的指导我，其间又推荐我参加了...［阅读全文］

               张珍申请加行位实修报告      一、个人主要修行经历       姓名：张珍，女，47 岁。进入毗卢禅法修行之前，没有正式的宗教修行。只是一直有去寺庙祭拜，也有一些朋友是修行体系的，在其他朋友都带领下，有参加佛教各种仪式，在开封大相国寺，五台山塔院寺等一些庙宇，短期参与过佛法...［阅读全文］

持咒一阶四期四组学员学习总结 主教练：ZH 小组教练：XM 助教：LY 小组学员：HXJ  LQJ   LSR  MBP  MSY  WJR  YYS  YYZ  ZQJ  LGC     HXJ总结 我印象深刻的几点: 最开始第一节课，XM同修指导其他人时，我当时听到XM同修说道，“被人把你打了一顿，你再也没有劲了，没什么力气了，就那样持咒”，我觉得这样的表...［阅读全文］

我是2024年农历九月初七第一次参加小组学习（能记住的日子，是我的生日）到现在已有半年余，觉得时间过得很慢，自己才修行了半年；又觉得时间过得很快，每天过得很快。 从最开始的不确定、不信任，走到现在的确信，也不记得当时自己因为什么不确定，怀疑什么。 打坐：现在我几乎每天早晨一坐，状态好的时候或者时间充足，我可以一个小时（包括收功时间）。时间够的时候，我...［阅读全文］

在2024年的修行报告上，承蒙杨师厚爱，予以指点：懂原理后，坚持操作很重要。我一直心念着这句话，在我目前够得着的地方努力前行！ 第一季度晨起一座47天，上座率是52.22%。上座的时候是自然而然醒，是有力量的，是有跟菩萨链接的，上座是舒服的。比起去年，上座有明显的进步，能吐气10分钟，外圆功静练能完整做下来，持咒的时候大部分的时候能与菩萨相呼应，能感受菩萨的力...［阅读全文］