2022加行位辅导员研习第2+3组前行位第五课 分享及讨论记录          ——吐气法 第二小组： SD、XB、YY、GHR 第三小组： LZQ、LQ、LML、HYH 时间：2022年8月9日下午   第一部分  LML分享 各位师兄、各位老师，大家下午好，今天先由我，然后再由SD来分享前行位的第五课——吐气法。刚才我们在开始之前先吐了一会儿气，在我讲...［阅读全文］

在专题讲座上关于“心流”的分享 20220805 晚   XB：Q老好，Z老师好，各位同修好。下面我把最近的体会，关于心流开启、入流操作的感受跟大家汇报一下。也没有做PPT，自己写了一个提纲，分成两个部分，一个是关于心流开启，一个是入流的操作。   记得几年前老师带我进入全体的状态，那时候很奇怪我是没有心流的感受的，甚至对中丹...［阅读全文］

         　　　　　　　　　　2019一阶五组线上学习交流汇总(2022.5.23-5.29) 　　　　　　　　　　主持人：Lh 　　　　　　　　　　学日内容：在状态，有所觉，深入行   lh: 师兄们，这是这一周学习内容   ww: 内外一致在状态   zcy: 截图。zyb所说吐气时“拔”的感觉不是意识作用 的结果，而是主体融于 吐气操作...［阅读全文］

2020前行4组3分组202208实修报告   LHQ 一、“心能”形成的基本原理是什么？你是怎样进行操作的？ 1.“ 心能”形成的原理及定义 “心能”:特指人体中丹田（膻中）深处由内往外，从下往上产生的能量。持咒，尤其是合掌持《心经》可以有助于这种“心能”的产生或强化。行者通过一定时期的持咒训练，在中丹田深处积蓄的“心能”最终会由内往外向上拱起一方能量空间。这一现象我们称...［阅读全文］

2022前行2组5分组第四次作业   WXX  -2022-8-作业   一、圆功的作用和基本原理是什么？基本操作要点有哪些？ 1、圆功的作用:外圆功可使初学者或身体密实的人，很快的体会到能体的存在；外圆功静练可以清理打坐环境，使肉体松软利于双盘；内圆功训练人用意念改变局部环境的能力。             圆功的基本原理:利用不同物体的密...［阅读全文］