一、因何选择毗卢禅体系？ 答：因为本身有实修的愿望，因缘接触了毗卢禅，经过初步的学习操作，认为毗卢禅的原理清晰，操作简单，目标指向明确，于是想按照本禅法原理和操作一直走下去。 二、主要修行经历 答：2021年1月6号开始练习吐气法和外圆功至今，吐气法每日练习，外圆功间断练习至今；自2021年4月20号开始打坐持咒至2022年3月10号，间断练习；2022年3月10号坚持每日...［阅读全文］

        前段时间因为分别用脑与用心，所以问了老师“心是否可以思考”的问题，老师回答:心可以分别，但不思考。之后我感觉对是在用心还是用脑分辨的比较清楚了，好像用心时就是一种感觉，而用脑时是在记录、判断、关联、联想。        过了几天有同修发老师关于用脑和用心的差别问答，附录如下: 问:“老师，心和脑哪个为主?两者存在...［阅读全文］

       老师们好，我是CJF, 跟随杨师体系修行四年半了，身心的变化在实修报告里有详述，一路走来，破除一层层的小我，如套人一样，慢慢透到现在，自我的变化，影响了周围亲朋的状态，大家庭也越来越和睦，而且能越来越更细腻的感知到周围的环境，同时也带动更多的患者和朋友认识生命、认识健康，我在医院上班，一边从事中医临床，一边做业务管理，跟师...［阅读全文］

回想实修历程，一幕幕从眼前闪过，感慨颇多，最想说的就是，此生走上修行这条路，值了！ 关于修行，虽说一直相信佛之所证，也相信别人可以做到，以前的我却是不愿意上路的（对路以及路上太多未知的恐惧），所以从最开始的抗拒，到后来的怀疑，再到好奇，再到开始试着修行，直到2020年8月份才觉得已经在修行的路上了或者说修行的流里了。 时间过得很快，2016年开始理解《如何...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？  比较方便的修行法门，持咒是以耳声法门为主的所缘境。内圆功和外圆功让我比较快的感受到能体的存在。 二、主要修行经历 之前参加过朝阳寺的禅修活动，当时经络不通，打坐没什么感觉，反而觉得太极这种动中静比较适合我。 后来学中医后，先按照古法十二正经循经保养经络后，结合外圆功、内圆功和站桩就比较有感觉了。2021年进行五行针灸治疗...［阅读全文］