毗卢禅实修三字诀 杨海鹰 晨起入座，不停操作的过程中心有所悟：似乎可以将毗卢禅的实修用破、证、显三字统摄。 1、破 破斥一切相。即：在心的作用中借助一切方便，透过、瓦解、转化所有作用的对象，让主体之根逐渐显露出来。 2、证 作用中内证那个作用的真正主体–“自性”，或能生万法、不动摇、不生灭、……、知众甫之...［阅读全文］

尊敬的海鹰老师，           您好！我是文春晓，来自广东深圳。虽未曾见过老师您，但这一年多读老师的书，看禅吧里老师的文章，接触同修的师兄，走老师修证过的路，感觉老师如此亲切并一直在我身边，有时心里想起老师会泪流满面。通过一年多的实操，现想申请加入毗卢禅前行位，正式进入探究生命实相的学习，恳请得到老师的批复！   一，因何...［阅读全文］

实修前行位申请—-报告模版   一、因何选择毗卢禅体系？        读《如何安心如何空》，认同毗户禅理事相应，、重在生活实修，可循序渐进观照自心，在日常中安心体证自性，因此选择此体系修学。 二、主要修行经历     有缘读到《如何安心如何空》，了解毗户禅体系之后开始修学。日常坚持打坐，以观照自心为功课，在待人处事中觉察...［阅读全文］

昨天下午看了CCF师兄的分享《CCF对“如来藏识”的体认》，对原理落地颇有启发，看到自己的不足和改进的方向。 自己情绪管理没有套路。冲突不大时大多能在状态应对，有时感到中丹田有堵也能让自己受着去操作，但冲突大时完全不受控，就忘了最高参照系这回事，最重要的是自己没有要求，最高参照系作为背景要能随时落地。今天早上座中突然明白—爱人有时在个别事上好像是有...［阅读全文］

                                         实修报告   报告人： 明一（张彦莉） 时间： 2026年9月23日          一、因何选择毗卢禅体系        老师好。我是张彦莉，1985年农历五月初五出生于山西省乡宁县...［阅读全文］