老师关于《生命实相探究8》部分内容的释义（经老师校改）   1、关于生命能、气 ZRS：老师说的这个生命能是等同于心能和灵能吗？ 老师：心能和灵能是他的两种呈现形式，本质上都属于生命能。心能和心气是不一样的，讲“能”就是能量层面的一个显，讲“气”就是气层面的一个显。对吧，讲到&ldq...［阅读全文］

参加如何学训练营主要是为了让自己“回炉”，夯实一下基本功，21天学下来，远远超出预期，总结下来，主要有这么几个方面： 操作上学会了如何将至简至深的基本功拆解捻细（HS教练说真正的捻细是功夫），对习惯了简单操作傻傻练的我来说如何把功夫做细是一件比较“困扰”的事儿，因为我认为老师已经把原理、操作说的非常清晰、非常简单，剩下就是操...［阅读全文］

      参加21天《如何学》训练营，自己有很多收获，总结如下：       首先是读Y老师的书和相关文章方面：以前自己比较重视操作，从打坐吐气持咒及外圆功静练，五年来除因病停过3天外天天操作，外圆功也经常操作，但在读书方面比较差，只是大组小组等共修学习时才读，在训练营一开始ZH教练就发了读书打卡建议，HS教练提醒说把《如何学》...［阅读全文］

实修报告       我是YXP，居住在广州，今年62岁。退休前在广州一集团公司担任秘书、投资管理工作，后任人力资源总监。多年大量的文案草拟工作和管理工作导致身心疲惫，出现了失眠、脾胃功能弱等亚健康症状。退休后一直在寻求中医进行调理，自己也在学习中医，但效果也不尽人愿。         2023年5月我先生YYS有缘参加了广州站由SZR老师...［阅读全文］

尊敬的杨老师：   现将今年的实修进展汇报如下。   自元旦以来，除了出差或探亲外，基本上能做到每天一坐，每坐时间也增长到70-80分钟，虽然熬腿有进展，但在觉察力训练及主体显与认方面大为滞后，分别受到HBX、LH、GP等师兄的提醒与点拨。由于我执，致使“认”滞后于操作。但内心很笃定，坚信只要按照毗卢禅实修操作，肯定会功不唐捐，主体一定会显现的...［阅读全文］