今年对我而言，既是艰辛的一年，又是超越的一年，终于有种活出来的感觉。 今年的状态变化跟3次见老师息息相关。 一次是4月2日，老师说：肉体能量身太实了，里里外外要柔软起来，承认自己是个弱女子，做真实的自己。回去之后，哭了一个星期，把“要强的我”给破了，修行功课由每日一座一小时，变成每日两座三小时，外加坚持外圆功，整个身心真的开始松软下来了。 第二次是7月1...［阅读全文］

修行报告 2024.1.11 我是ZYB，从2019年4月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为 “破第六识”，现申请“加行位”阶位的授权。 一．主要修行经历 2019年在同有三和参加培训时第一次接触到毗卢禅并结缘，当年4月底开始吐气持咒，次年3月提出前行位申请并进入体系学习，开始参加ZCY为辅导员的2019前行五组学习，后参加WFG为辅导员的2021前行第6组学习，期间还参加训练师实修小组学习...［阅读全文］

钱思懿的报告 老师好，以下是我的一些个人经历：   2023.12.13 晚上睡不着，不知道在想什么，但突然通过自己的逻辑推理就明白了以下的内容： 人类总是会陷入一个奇怪的循环，我们喜欢探究一切事物的意义，生命的意义，死亡的意义，烦恼的意义，轮回的意义，但真正困住我们的却恰巧就是这些意义，因为生命的真正终点就是没有意义，一切发生的事情都没有原因，只是因为他...［阅读全文］

“深圳心缘心茶室”2023年工作报告   老师、诸位行者：   “深圳心缘心茶室”在2023年4月9日（农历闰二月十九日）启用，承诸佛菩萨护佑，依“毗卢禅”法开显的种种方便，启用以来开展的业务汇报如下：   一、下午13：15-17：15常设“心缘心禅茶”，接待企业家朋友、毗卢禅行者 品茶交流，目前流量仍然较低；   二、举办 线下公益共学...［阅读全文］

在日常修行上，首先是每日一座，时间在2小时左右，所持的咒有准提、净土、大日一和心经，咒主要是准提咒，有时持净土或大日一的过程中会自动转换到准提，所以座上几乎一半时间持准提。其次是日常，日常目标是在流中、在状态，通过吐气持咒保持在流中，在流中做事。第三，每天有空就读书，练外圆功，读书时能比较稳定的在状态，练外圆功站桩时流明显强化。另外，体重明显增...［阅读全文］